Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[Harsharani]

to ja sie dzis pochwale


zgubilam juz 12 kilogramow i.. uwaga, uwaga...
Mieszcze sie bez problemu w ciuchy, ktore nosilam w liceum !!! Bardzo sie ciesze, ale chce jeszcze troszke schudnac, zeby miec zapas na efekt jojo.

 

[gagulec]

to ja sie dzis pochwale


zgubilam juz 12 kilogramow i.. uwaga, uwaga...
Mieszcze sie bez problemu w ciuchy, ktore nosilam w liceum !!! Bardzo sie ciesze, ale chce jeszcze troszke schudnac, zeby miec zapas na efekt jojo.

GRATULACJE !!!!!!!

 

[*Kasia*]

Harsh jaką dietę stosujesz???? Ćwiczysz w dalszym ciągu ten areobik???

 

[hruda]

To i ja sie pochwale! Waga jak sprzed ciazy tj 67kg ale mieszcze sie w rozmiar 38:-):-)
Same wiecie jakie to przecudowne uczucie gdy idziecie do przymierzalni z ciuchem rozm. jak zwykle a tu okazuje sie za duuuuzy..i w ogole troche dzinsy mi wisza na dupsku. Nie wyglada to elegancko ale mnie cieszy;-)

 

[majandra]

Gratuluję, dziewczyny!:-) A mi jakoś waga w miejscu, mimo że się pilnuję

 

[majandra]

Carioca, jak tam dieta? Który to dzień?

 

[Carioca77]

Ech Majandra, dieta zostala przerwana w niedziele, bo tesciowa zrobila dzien dziecka Byl tort, lody, 3daniowy obiad. Najpierw sie trzymalam twardo, ale jestem tylko ludziem
Mozze od poniedzialku od nowa wystartuje.

 

[majandra]

No u mnie też nie za ciekawie. Dziś była pizza na kolację.

 

[Harsharani]

a u mnie wczoraj byla..i az pol tabliczki czekolady... Milki...

wstyd mi, ale jutro jest nowy dzien

a co do pytania, ja stosuje 1000 kalorii, pisalam wczesniej na jakiej zasadzie

 

[*Kasia*]

Harsh to ta dieta 1000 kalorii z "Kwadransu na kawe"?????:-)