Wyginam śmiało ciało, aby ważyć mało - Grupa Wsparcia dla Zrzucających Sadło

[karoo-kp]

Powiem tak:
waga startowa na 1 maj- 79 kg
waga na 11 maj- 74 kg

jeszcze dokupie ten ocet jabłkowy bo go nadal nie mam
Dieta + fitness z płytki w domu 2 razy w tygodniu + 10 km dziennie na rowerku stacjonarnym

No kochana, pieknie, pieknie Gratulacje Ta dietka jest super, a wspomagana cwiczeniami to w ogole rewelka

 

[mada78]

Powiem tak:
waga startowa na 1 maj- 79 kg
waga na 11 maj- 74 kg

jeszcze dokupie ten ocet jabłkowy bo go nadal nie mam
Dieta + fitness z płytki w domu 2 razy w tygodniu + 10 km dziennie na rowerku stacjonarnym

Brawo, Brawo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

zazdroszczę silnej woli a frytki wcale nie są takie smaczne na jakie wygladaja;-)
ja na razie zaczęłam od linei i pożegnaniem sie na 90% ze słodyczami,
ćwiczenia- bieganie po placu zabaw 2godz, dziennie i 3 godzinne spacerowanie(oczywiście wliczam pogonie za Ami)

 

[sandra1982]

Sandruniu nastawiłam sie psychicznie na druga ciąże wiec jesli chce zrealizowac swój plan i w wakacje zaczac starania to musze schudnać do 62-65 kg i to mnie motywuje do działania

No to mocno kciuki trzymam w takim razie za szybki spadek wagi i szybkie "zaciazenie" :-)

A ja znowu niestety pofolgowalam, bo wczoraj poznym (a nawet bardzo poznym) wieczorem obzarlam sie tlustym chilli con carne w kukurydzianych tortillach (z obiadu zostalo, wiec nie moglo sie zmarnowac ;-))
Musze kupic ta Linee bo jeszcze nie doszlam do apteki

 

[bedyta]

badaicka!! super, chwal się dalej sukcesami!!
dzisiaj przysiadłam do rowerka, 17km mi wyszło, oprócz tego znowu 0,5kg mniej, zawsze to coś, a jeszcze na dniach @ dostanę, więc za kilka dni pewnie znowu waga spadnie, linea dalej w obrocie...
mada jak u Ciebie?? bo mi się nawet o słodyczach nie przypomni no i ten brak uczucia głodu super nabieram ochoty na większy spadek wagi, byle nie przesadzić, oponka na brzuchu zmniejszyła się do poduszeczki no i do wszystkich gaci wchodzę, a w niektórych hmmm jak w worku wyglądam

 

[sandra1982]

Bedytka, tylko nie zniknij ;-):-)

Ja wlasnie zjadlam zapiekanke z pieca (taka pyszna, chrupiaca ) - nie moglam sobie odmowic
A popoludniu mamy imprezke sluzbowa, wiec znowu sie najem pysznosci
No i zamiast chudnac im blizej lata, tym bardziej sie znowu obzeram

 

[Leyna]

ja tak coś czuję, że za kilka miesięcy będę czynną uczestniczką tego wątku...
rajuuu, ja mam już 14 kg na plusie!!! a przede mną jeszcze 15 tygodni ciąży... z Piotrkiem przytyłam "tylko" 15,5 kg a i to mi się wydawało dużo, ale teraz coś czuję, że 25 kg stuknie jak nic :-( dziś idę do gina, może coś doradzi... ja mam taką zadychę jak cokolwiek robię, że szok. czuję się jak wielki hipopotam, choć podejrzewam, że ich ruchy zgrabniejsze od moich...

 

[sandra1982]

Leyna, najwazniejsze, ze Konieczynek zdrowy A Ty chudzina z natury, wiec na pewno zrzucisz wszystko po porodzie, zwlaszcza majac pod opieka jeszcze Piotrusia
Moja przyjaciolka przytyla w ciazy 30kg, z rozmiaru 36 przed ciaza do rozmiaru 42 po ciazy, a teraz taka lufa z niej, ze szok :-) Co prawda minely 2 lata, ale shcudla bez wyrzeczen. Troche dietki, codzienne spacery i prowadzenie domu zrobily swoje

 

[madziulanatasza]

Dzwoni facet do firmy reklamującej odchudzanie i po krótkiej rozmowie zamawia pakiet o nazwie "5 kilo w 5 dni".
Następnego dnia dzwonek do drzwi. Przed drzwiami stoi cudowna blondyneczka, około 20 lat i oprócz sportowego obuwia i tabliczki zawieszonej na szyi nie ma nic na sobie. Dziewczyna przedstawiła się jako pracownica wspomnianej firmy i programu "5 kilo w 5 dni". Na tabliczce napis:
"Mam na imię Kasia. Jak mnie złapiesz będę Twoja!".
Facet rzuca się bez namysłu w pościg za blondynką. Po paru kilometrach i pewnych początkowych trudnościach, w końcu łapie swoją nagrodę. Sytuacja powtarza się przez kolejne 4 dni.
Facio staje na wadze i zadowoleniem stwierdza, że rzeczywiście schudł 5 kilo! W takim razie znów dzwoni do firmy i zamawia program - tym razem "10 kilo w 5 dni".
Następnego dnia: w drzwiach staje zapierająca dech w piersiach kobieta, najpiękniejsza, najbardziej seksowna, jaką widział w życiu. Na sobie nie ma nic oprócz butów sportowych i tabliczki na szyi:
"Mów mi Ewa. Jak mnie złapiesz, będę Twoja!"
Ta kobieta ma jednak taką super kondycję, że faciowi niełatwo jest ją złapać od razu i gonitwa trwa znacznie dłużej. W końcu jednak okazuje się że nagroda warta jest nadludzkiego wysiłku.
Historia powtarza się przez następne 4 dni i w końcu facet staje na wadze i jest całkowicie zadowolony: schudł obiecane 10 kilo!
W takim razie postanawia pójść na całość i dzwoni do firmy trzeci raz. Zamawia pakiet "25 kilo w 7 dni". Pani przez telefon pyta:
- Jest Pan absolutnie pewien? To jest nasz najtrudniejszy program!
Facet jest jednak głęboko przekonany, że tego właśnie chce.
- Całe lata nie czułem się tak wspaniale!
Następnego dnia dzwonek do drzwi. Przed drzwiami stoi potężny, muskularnie zbudowany, intensywnie opalony dwumetrowy facet. Na sobie ma tylko różowe buty sportowe i tabliczkę:
"Jestem Franek. Jak Cię złapię, będziesz mój!"
__________________

 

[Leyna]

Pięęęękne

 

[bedyta]

a ja to chyba zaraz faktycznie zniknę nic już prawie nie jem, tyle nerwów to dawno nie miałam, to i o jedzeniu zapomniałam, jutro na wagę wejdę z rańca to się pochwalę, albo i nie