U mnie waga od 4 miesięcy stoi: 74kg, nie zdążyłam zbić do 6 z przodu bo wpadła niespodzianka

w ciąży ani grama się nie ruszyło. Wcześniej przed ciąża schudłam 13kg w ciągu pół roku i to moja ogromna duma

mam nadzieję, że uda mi się w ciąży przybrać to zalecane 10kg bo nie chcę potem mieć tego samego co było... jeszcze w ciąży nie wsunęłam ani jednego fast fooda czy pustej kalorii ale to chyba fiksacja na tym cukrze żeby nie było skoków

myślę, że to wyjdzie mi tylko na dobre

od poniedziałku ruszam z gimnastyka to może uda mi się jeszcze lekko podgonić metabolizm i poprawić kondycję, jednak jak się odstawilo ćwiczenia na prawie 3 miechy może być ciężej