wracamy do formy i figury

[lenka21*]

smile prosze cie nie dołuj, oj zazdroszcze ci
u mnie zeszło 12, jest 65, przed ciaza było 57 a chciałabym 55, wczoraj przymierzałam spodnie i zadne nie pasuje, bym sie poryczała, no ja wiem ze brzuch juz nie będzie taki jak wczesniej, w końcu już trzy razy się rozciągał ale zle mi ze soba, a cwiczyć udało mi się az jeden raz

 

[pscółka i spółka]

Lenka - to Ty i tak o jeden raz więcej ćwiczyłaś niż ja

 

[czekolada1406]

Ja przytyłam 17.5kg a zostało mi jeszcze 3 kg. Ale raczej narazie tego nie zrzucę bo dostałam mega apetytu! Pochłaniam wszystko co się da. W piatek idę do gina i zapytam czy mogę już wrócić do biegania i robienia brzuszek i biorę się za siebie bo z takim apetytem to daleko nie zajade

 

[Smile_]

Dziewczyny, a myślałyście o ćwiczeniach z dziećmi? Ja czasami Franka kładę na moich nogach brzuchem do dołu i robię brzuszki. Ćwiczeń z niemowlakami jest dużo. Ja z Antkiem dużo tak ćwiczyłam, bo ten wiecznie chciał być przy mnie.

 

[wiosna2013]

W czwartek byłam u gina i o wszystkim rozmawialiśmy, tylko nie o ćwiczeniach, fitnesie. Kurrrrde zapomniałam go o to zapytać, a to dobry specjalista, więc coś mądrego by mi powiedział, doradził. Ale skoro powiedział że u mnie wszystko ok, to pewnie ok:-) No więc dziś włączyłam Chodakowską i wytrzymałam 5 min skalpel. Masakra. Zero kondycji, zero mięśni. A chciałabym schudnąć troszeczkę do chrztu (za miesiąc), bo szkoda kupować duży rozmiar sukienki.
Planuję za dwa dni wrócić do tych ćwiczeń. No i muszę się zważyć. Jakby waga drgnęła, to bym czuła większą motywację.

 

[anila]

oj figura, kondycja, waga... to moje prześladowczynie

w mało co się mieszczę jeśli chodzi o ciuchy, kondycję mam zerową, a waga stanęła i ani drgnie... inna rzecz że ćwiczyłam (o ile można to tak nazwać) raz... za to ciągnie mnie do słodyczy... ciążowy nałóg... walczę z rodziną żeby w domu nic słodkiego nie było...

Smile o ćwiczeniach z dzieckiem słyszałam, nawet sobie wrzuciłam chyba do zakładek Jak ćwiczyć z dzieckiem trzymiesięcznym i starszym? | Zwierciadlo.pl - dla zainteresowanych... tylko że u mnie to chyba nie jest problem Marysi - ona pięknie się sobą zajmuje, wygospodarowaaąbym te pół godziny dziennie tylko... wiecie jak to jest złej baletnicy przeszkadza nawet rąbek u spódnicy...

ale ostatnio spojrzałam w duże lustro... poczułam się źle... bo waga to jedno, ale ja wyglądam brzydko... w lipcu jedziemy na wakacje - chciałabym wyglądać ładnie... chyba muszę się wziąć za siebie...

 

[Smile_]

Ja jestem obecnie na jedynej diecie na ktorej kiedykolwiek bylam ... na diecie czekoladowej. Codziennie jedna milka na zakonczenie dnia . Wrocilam do nawykow sprzed ciazy! W trakcie ciazy musialam sie hamowac, bo bym znow miala z 30kg na plusie.
No i dzisiaj waga wskazuje 1,5 kg mniej
Jeszcze zaczne jesc nutelle lyzka

 

[Anezram]

To ja też się musze pochwalić bo ja w czasie ciąży byłam 13 kg do przodu obecnie mam -4 kg niż przed ciążą wszystkie spodnie za duże. Po ciąży spadł mi brzuch już po 2 tygodniach kupilam sobie więc nowe 2 pary spodni i już są za duże mała wyciąga ze mnie wszystko. Jem normalnie, nawet jem kolacje albo ciasto na wieczór co nie zdarzało mi się przed ciążą.
Zostało mi jeszcze troszkę skóry na brzuchu ale nie byłam jeszcze u gina wiec nie ćwicze jak narazie. Nadal walcze z rozstępami co mam nad pępkiem. Nie wiem co mam z tym zrobić. Niby są płytsze ale nie mogę na to patrzeć.

 

[zozzolka]

ja cwiczycz nie bede bo boli mnie pępek do lekaza jeszcze nie doszłam bo przestawałą ale dostałąm wczoraj przy przewijaniu nóżką i boli od nowa, ja zaczełam ograniczanie ale znowu sie nazarłam wczoraj przyjechałą rodizna i oczywiscie stół zastawiony wszystkim i niestety
phel podaj ten przepis na bółki

 

[Nef]

a ja od jakiegoś czasu się nie ważyłam, bo M położył na wadze 2 paczki pampersów i rozładowały baterię

ale niepokoi mnie wilczy apetyt, wcinam zdecydowanie więcej niż w ciąży, namiętnie jadam powidła śliwkowe (to w ramach słodyczy)... na kolację wciągnęłam już 3 bułki i nadal jestem głodna


chociaż M twierdzi, że nie widać, żebym przytyła... może młody wszystko ze mnie wyciąga, klocek już w niego