Aniaa_87 gratuluje dziewczynki
Nie wiem czy wiecie, ale na skurcze łydek jest jeden sposób. Sposób by mniej bolało i skurcz odpuścił. Trzeba podczas skurczu pociągnąć największy palec (paluch) do góry. Automatycznie mięsień łydki się rozluźnia.
Nie wiem czy wiecie, ale na skurcze łydek jest jeden sposób. Sposób by mniej bolało i skurcz odpuścił. Trzeba podczas skurczu pociągnąć największy palec (paluch) do góry. Automatycznie mięsień łydki się rozluźnia.