Wątek główny

[Aneciak]

kurde a mnie znowu kregosłupek boli:-( pewnie przez to dzisuiejsze latanie po mieście i sklepach, ide sie położyć rybki, może pomolestuje mojego M o masaż, buziakiiiiiii postaram sie jeszcze wejśc powiedzieć dobranoc;-)

kasiorku poleż sobie na lewym boczu tak ciut w "kotka" zwinięta żeby plecki były półokrągłe na moment - to przynosi ulgę a jak siedzisz to lekko miednicę do przodu wypychaj- mniejszy ucisk na plecki w tym lędźwiowym odcinku jest ( i nie śpij na plecach)
​

 

[_Pysia_]

chyba obiado - kolację :-)
Czy obiad na jutro?

obiad dla męza.Dzisiaj akurat w palnie spagetti, a ja zjem kurczaka z sałatą.
Mój mąż dopiero z pracy wraca. wiec o 10 je ciepły posiłek i zawsze jest taki obiadowy.

 

[kejt82]

kurde a mnie znowu kregosłupek boli:-( pewnie przez to dzisuiejsze latanie po mieście i sklepach, ide sie położyć rybki, może pomolestuje mojego M o masaż, buziakiiiiiii postaram sie jeszcze wejśc powiedzieć dobranoc;-)

U mnie kręgosłup daje radę ale stawy krzyzowo biodrowe - straszny ból :-( (taki w pośladkach przy zmianie pozycji kucaniu czy schylaniu się). Od dwóch tygodni chodzę na ćwiczenia - Aktywne 9 mm-cy - bardzo fajne. Może jak wzmocnie ciut mięsnie posladkowe to odciaze te bolesne stawy...

 

[Paullla]

też jestem głodna. Idę sobie zrobić bułkę ze smażonym serem i moją poziomkową herbatkę

 

[Aneciak]

też jestem głodna. Idę sobie zrobić bułkę ze smażonym serem i moją poziomkową herbatkę

oo bułka ze smażonym serem? To taki żółty ser w jajku i w bułce tartej i na patelnię a potem na kanapkę?

 

[Paullla]

kasiorku poleż sobie na lewym boczu tak ciut w "kotka" zwinięta żeby plecki były półokrągłe na moment - to przynosi ulgę a jak siedzisz to lekko miednicę do przodu wypychaj- mniejszy ucisk na plecki w tym lędźwiowym odcinku jest ( i nie śpij na plecach)
​

też skorzystam z tej rady, bo mnie też strasznie plecy bolą. I ostatnio mam ból w pośladkach. Normalnie masakra. Co będzie później

 

[Aneciak]

też skorzystam z tej rady, bo mnie też strasznie plecy bolą. I ostatnio mam ból w pośladkach. Normalnie masakra. Co będzie później

ja to mam problem jak np leżę na łóżku w takiej półsiedzącej pozycji np z laptopem obok i potem chcę na bok się przekręcić i położyć - MEGA ból w okolicy lędźwiowej właśnie... MASAKRA.Z boku na bok to samo jest :-(

 

[Aneciak]

obiad dla męza.Dzisiaj akurat w palnie spagetti, a ja zjem kurczaka z sałatą.
Mój mąż dopiero z pracy wraca. wiec o 10 je ciepły posiłek i zawsze jest taki obiadowy.

kochana żona jesteś

 

[Tygrynka]

;-) i kto to mówi, szalona mamuśka, którą najlepiej to związać

wiedziałam, no normalnie wiedziałam że ktoś mi zwróci na to uwagę, i jakoś dziwnie czułam, że będzie to Pysia
a co z Twoimi uszkami??

 

[Tygrynka]

kurde a mnie znowu kregosłupek boli:-( pewnie przez to dzisuiejsze latanie po mieście i sklepach, ide sie położyć rybki, może pomolestuje mojego M o masaż, buziakiiiiiii postaram sie jeszcze wejśc powiedzieć dobranoc;-)

dziewczyny dobrze Ci radza, ale masażyk też dobra rzecz, mi już po 5 minutach ból mija!!

a ja męża wysłałam po... ekhm... pączki z budyniem, bagietkę i hotdogi te ze stacji paliw ostatnio mam mega jazdę na pączki, dwa dni temu zjadłam..3, jeden za drugim aaa chyba mężuś idzie aaa pączusie