Warzywa i owoce

[annabell]

Ja nie wyciskam soku z granatu, więc ciężko się wypowiedzieć, bo mam taką małą, do ręcznego wyciskania.

 

[annabell]

Ale nie każdego stać, jak tak patrzę po cenach poszczególnych modeli, więc większość osób obejdzie się smakiem i pójdzie do tańszej konkurencji... :/ Nie mówię, że Hurom jest zły, ale nie każdy może sobie na niego w dzisiejszych czasach pozwolić. No chyba, że ktoś jest odważny i weźmie specjalnie kredyt na wyciskarkę. ;D

 

[Adulinda]

Dokładnie - lepiej kupić coś porządnego. Ja przymierzam się do takiej różowej 1500 zł Hurom HP - moje dziewczynki będą mi pomagać na 100% soki cisnąć bo uwielbiają wszystko co różowe Haha

 

[annabell]

Namawiacie mnie do złego...
Ale ja się wstrzymam na teraz, z pewnością zapamiętam markę i może, kiedy będę miała klarowną i lepszą sytuację pieniężną, skuszę się na Huroma.

 

[bondoras]

Może trzeba po prostu sprawdzić, które warzywa i owoce lubi? Można wpychać na siłę, ale po co?

 

[marianna879]

Hm, a może jakieś przetwory? Eterno ma dżemy i konfitury bio i też owoce w syropach, myślę że dla dziecka będą ok, może w takiej formie się przekona. Możesz zrobić naleśniki z czymś takim albo gofry albo coś jeszcze innego

 

[zajuann]

Dla mnie najbalepszym sposobem, zeby dziecko jadło warzywa i owoce sa koktajle i soki. Wtedy one są kolorowe, czują tylko to co słokie, a mają dużo witami. Tutaj łapcie kilka pomyslów

 

[karolinne]

Oj tak. Mamy wyciskarkę, ale robie soki raz na dzień albo raz na dwa dni. NIe podaję soków dzieciakom kilka razy dziennie ponieważ nie soki są najzdrowsze ale warzywa i owoce w naturalnej formie. Z racji tego,ze zawierają w sobie błonnik. A błonnik również jest niezbędny organizmowi ( na przykład dla odpowiedniego trawienia). Link do: Zdrowa żywność
Przemycam również owoce i warzywa w potrawach. Na przyklad w roznego rodzaju placuszkach.

 

[tinka098]

Mój chrześniak niezbyt przepadał za warzywami o owocami, bo jego rodzice szybko poddawali się, gdy coś mu nie smakowało i na długi czas wykluczali takie produkty z diety. A okazało się, że wystarczy podać owoc czy warzywo w nieco innej formie czy pokrojone w ciekawe kształty i od razu przyciągały uwagę dziecka. A przecież niby ich nie lubiło... Poza tym dobrze sprawdziły się właśnie soki albo miksowane owoce, bo miały więcej smaku i dziecko też widziało jak rodzice je popijali, a podjadania warzyw raczej nie miał okazji obserwować

 

[nataliakosa]

Ja dopiero niedawno zaczęłam próbować egzotycznych owoców i różnych mniej popularnych warzyw. Wygląda to trochę jak rozszerzanie diety, tylko, że w przypadku dorosłego człowieka Na szczęście dzieci mojej siostry albo moich znajomych nie mają tego problemu, bo już wiele z tych produktów jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zobaczyć ile warzyw i owoców jest w aktualnych ofertach np. na Link do: Na dobry tydzień aż szkoda ich nie włączać do diety. Na początku najlepiej sprawdzają się albo w postaci musu albo w niewielkich kawałkach, żeby poznać ich smaki i strukturę. Potem możemy z nich robić soki, koktajle, dodawać do ciast itd. w zależności od tego jaka forma najbardziej przypadnie do gustu małym albo dużym niejadkom