Waga w ciąży i po ciąży, kosmetyki, wracamy do formy...

[shenkoka]

Ja mam tyle sadła, że jedyną dziurę jaką widzę na moim brzuchu to pępek...;-)

umarłam ze smiechu

 

[Amelkowa]

Boozqowa

 

[Sylvietta]

o jakich mięśniach na brzuchu wy w ogóle piszecie? to tam są jeszcze jakieś mięśnie ?

 

[Lajla83]

ja dziś wskoczyłam na wagę i mam -5 kg:-) z tej okazji zjadłam ciacho francuskie ale co tam raz na jakiś czas można;-) a w ogóle odkryłam najlepsza dietę świata woda mineralna minimum 1,5l dziennie i kilogramy schodzą:-)
a więc jeszcze 2kg do wagi sprzed i jeszcze przydałoby się 4kg zrzucić;-)

 

[Asheara]

Asheara ja kiedyś słyszałam, że mięśnie po ciąży wiotczeją i nie chcą wrócić na swoje miejsce i pojawia się przerwa między nimi taka wyczuwalna palcem najłatwiej sprawdzić to leżąc na placach ale nie wiem czy o to Ci chodzi

własnie o to mi chodziło... jak juz mowilam, mam miesnie b twarde ale miedzy nimi okropna gleboka przerwe

o jakich mięśniach na brzuchu wy w ogóle piszecie? to tam są jeszcze jakieś mięśnie ?

a nie?

 

[ANAAA]

Witjcie dziewczyny mam wielki problem po ciazy zostal mi brzuch nie daja nic cwiczenia odchudzac sie raczej nie mam z czego macie raks rade bardzo prosze

 

[dentico29]

ANAAA skoro chodzi o sam brzuch to pomogą najprawdoodobniej ćwiczenia ukierunkowane na tą strefe. Można też włączyć mikrodermabrazje i inne zabiegi dermatologii estetycznej , poszukaj wcześniejszych postów Abeji i Roksi ,one mają fajne efekty po tych zabiegach i opisywały co i jak.

 

[ANAAA]

ANAAA skoro chodzi o sam brzuch to pomogą najprawdoodobniej ćwiczenia ukierunkowane na tą strefe. Można też włączyć mikrodermabrazje i inne zabiegi dermatologii estetycznej , poszukaj wcześniejszych postów Abeji i Roksi ,one mają fajne efekty po tych zabiegach i opisywały co i jak.

Dzieki poszukam zobacze cos moze zaradze sobie

 

[kms]

Boozqowa i ja się dzis uśmiałam

Mi brzuszek też sporo od porodu urósł przyznam,że po samym porodzie był super, dawno nie mialam takiego plaskiego no ale sobie przez te trzy miechy dogadzałam, siedzenie w domu robi swoje i teraz mam sporo sadełka ma brzuchu i pupie moja wina, moja wina........
od poniedziałku biorę się za Dukana - Shenkoka, może jakieś ciekawe przepisiki masz :-)i jak teraz lecą kilogramy?

 

[medeuska]

a ja schudam sama od siebie teraz dopiero- słodycze wpieprzam i wszystko na co mam ochote- casem jk jestem zajeta to zapominam o jedzeniu, no ale siedząc w domu.... to rzadko sie tak zdarza;-)

w kazdym bądź razie z rana 3 dni pod rząd mam na wadze 52 kg więc rewelka- do stanu sprzed ciąży 1kg mi brakuje.....

tylko...jestem niewymiarowa jakaś- byłam wczoraj na zakupach, chciałam sobie jakies spodnie kupić, bo jeszcze kilka rzeczy jest po obniżce.. S za duże XS za małe
jak na tylku dobre, to w pasie za luźne