boozqowa
Październik 09'
a od kiedy zaczynasz? ja na 99% od środy;-), a jak nie to od czwartku;-)
reklama
Wczoraj sobie przypomniałam o specyfiku BIO-CLA i wzięłam jedną (słownie jedną) dawkę wieczorem. Nie myślałam, że jakikolwiek efekt będzie bo się na wieczór najadłam kanapek z myślą o tym, że od dzisiaj znowu dieta, ale... wchodzę Ci ja dzisiaj na wagę, a tam 0,4kg mniejAlbo mi się moja nówka sztuka nieśmigana waga popsuła albo tak na mnie to zadziałało. Zobaczymy co będzie jutro. Wcześniej na tym też chudłam, ale nie aż tyle i nie po jednej dawce.
gemelo mam pytanie..stosowałas diete proteinową.. z tego co pisałas mialas efekty..dlaczego ją przerwalaś? mialas jakies skutki uboczne czy tak po prostu..pytam bo sama ją stosuję i jestem póki co zadowolona z efektów..:-)
Shenkoka, święta były;-) Organizowałam u je u siebie - czytaj musiałam wszystko ugotować dla całej mojej rodziny (a jest nas trochę), więc przez tydzień przed trzeba było próbować czy dobrze doprawione. Jak wiadomo wigilijne dania wcale proteinowe nie są. I tak jakoś się zarzuciła ta dieta sama. Rezultaty u mnie były i na szczęście po świętach wróciło tylko 1,5 kg (spadło 8), ale ja mam naprawdę sporo do zrzucenia. Noszę rozmiar 48 (to chyba mówi samo przez się ;-)). Jest mnie dużo za dużo. A że jedziemy za 3 tygodnie na narty, to muszę się wcisnąć w spodnie narciarskie. Potrzebuję zjechać jak najwięcej w jak najkrótszym czasie, więc jestem drugi dzień na kopenhaskiej. Po jednym dniu mam 1,2 kg mniej i to nie woda (przynajmniej tak mi mówi moja waga;-)). Potem zamierzam znowu być na proteinowej. Skutków ubocznych poza wieczną chcicą chleba i innych makaronów nie miałam ;-)
medeuska
październikowa mama'09
- Dołączył(a)
- 14 Marzec 2009
- Postów
- 4 010
dziekuje:-)No własnie widzę, że suwaczka nie maGRATULACJE !!!
generalnie w biodrach mam 2 cm wiecej niz przed ciaza ale to nawet mogą byc kości równie dobrze rozszerzone po porodzie, poza tymbiodra to akuat moge miec szersze- wciecie w talii wtedy wieksze sie robi;-)
poza tym ja lubie jak kobieta ma kształty kobiece mimo ze jest sczupła
a najbardzeij uwielbiam wcięcie w talii
reklama
boozqowa
Październik 09'
Medeuska, super! Gratuluję i zazdroszczę!
Jestem ciekawa kiedy ja powiem, ze jestem zadowolona ze swojego wyglądu, o ile w ogóle powiem...
Arlena, ja mam do zrzucenia hm... marzy mi się chociaż 65 kg... Czyli do zrzucenia minimum 17 kg.
Najgorsze, że teraz taka pogoda to nawet na spacery wyjść nie można, zawsze to więcej ruchu. Chyba zaopatrzę się w skakankę.
Najlepiej by mibyło na rowerku stacjonarnym, ale nie mam nikogo ze znajomych kto miałby i mógłby pożyczyć. A kupować nie chcę bo po prostu nie miałabym gdzie tego trzymać.
A co Ty na to gdybyśmy razem zaczeły? Zawsze to raźniej;-) no i jak to mówią "w kupie siła";-)
A Ty będziesz miała Meridie? Bo ja jej nasz polski odpowiednik co oznacza, że tańszy. Pochodziłam po aptekach popytałam i mówią wszyscy jednoznacznie, że to jest to samo tylko nasz polski producent bo Meridia oryginalna ma producenta niemieckiego. I zawsze można poprosićo taki polski odpowiednik nawet jak się ma na recepcie Meridię, czasem nawet sami aptekarze proponują.
Mam kolezanke, która ma 2 dzieci. Przed ciążami była taka "przy kości", po pierwszym porodzie cięzko jej bylo zrzucic te kg, potem zaszła w druga ciążę i po porodzie też jej się troche uzbierało. Brała Meridie, to było ponad rok temu. Do dziś ma sylwetkę, którą śmiało można nazwać idealną! Płaski brzuszek, chudziutkie nóżki, buźka całkiem inna.
A dietę jakąś bedziesz też stosowała?
Elizka! Super rezultat! A na jakiej dietce jesteś?
Ja planuję tą od Medeuski 5-dniową. Mało robienia przyniej, nie trzeba gotować zbytnio, odpowiada mi;-) A tym bardziej, że mam taaaaaki zapas tych serków trójkącików więc chociaż troszkę je wyjem
Jestem ciekawa kiedy ja powiem, ze jestem zadowolona ze swojego wyglądu, o ile w ogóle powiem...
Arlena, ja mam do zrzucenia hm... marzy mi się chociaż 65 kg... Czyli do zrzucenia minimum 17 kg.
Najgorsze, że teraz taka pogoda to nawet na spacery wyjść nie można, zawsze to więcej ruchu. Chyba zaopatrzę się w skakankę.
Najlepiej by mibyło na rowerku stacjonarnym, ale nie mam nikogo ze znajomych kto miałby i mógłby pożyczyć. A kupować nie chcę bo po prostu nie miałabym gdzie tego trzymać.
A co Ty na to gdybyśmy razem zaczeły? Zawsze to raźniej;-) no i jak to mówią "w kupie siła";-)
A Ty będziesz miała Meridie? Bo ja jej nasz polski odpowiednik co oznacza, że tańszy. Pochodziłam po aptekach popytałam i mówią wszyscy jednoznacznie, że to jest to samo tylko nasz polski producent bo Meridia oryginalna ma producenta niemieckiego. I zawsze można poprosićo taki polski odpowiednik nawet jak się ma na recepcie Meridię, czasem nawet sami aptekarze proponują.
Mam kolezanke, która ma 2 dzieci. Przed ciążami była taka "przy kości", po pierwszym porodzie cięzko jej bylo zrzucic te kg, potem zaszła w druga ciążę i po porodzie też jej się troche uzbierało. Brała Meridie, to było ponad rok temu. Do dziś ma sylwetkę, którą śmiało można nazwać idealną! Płaski brzuszek, chudziutkie nóżki, buźka całkiem inna.
A dietę jakąś bedziesz też stosowała?
Elizka! Super rezultat! A na jakiej dietce jesteś?
Ja planuję tą od Medeuski 5-dniową. Mało robienia przyniej, nie trzeba gotować zbytnio, odpowiada mi;-) A tym bardziej, że mam taaaaaki zapas tych serków trójkącików więc chociaż troszkę je wyjem
Ostatnia edycja: