Waga w ciąży i po ciąży, kosmetyki, wracamy do formy...

[Karolinusia]

jak na razie nie ma zadnego efektu szkoda bylo kasy

żadnego?? a jak długo używasz?? ja też chcę go kupić. Interesuje mnie temat

 

[Lajla83]

Ja moge te ćwiczenia polecić, działaja cuda i juz nie moge sie doczekać żeby zacząć ćwiczyć.
Roksi napewno wytrwasz, ja mówiłam codzienniez e więcej sie nie da zrobić a jednak sie da;-)

Wiola udało ci się przejść przez cały trening

 

[AbEjA]

żadnego?? a jak długo używasz?? ja też chcę go kupić. Interesuje mnie temat

Karolinusia :-) wyjęłaś mi to z ust :-)
Arlena Tzn ja mam świadomość, że sa zel sprawy nie załatwi, chodzi mi bardziej o to, czy ładnie napina skóre itd.

 

[J@god@]

Ja używałam musteli po pierwszej ciąży, miałam fioletowe rozstępy a po żelu dość szybko się zrobiły białe, a przez to mniej zauważalne a potem znikły. Tak więc efekt był.
Teraz mam nawet trochę próbek, bo jak mąż jeździł i szukał kremu na brodawki to nazbierał tego poporodowego (musiała wtedy jakaś promocja być po aptekach), tyle, że rozstępów na razie nie mam.
Ale może jak wreszcie kiedyś będę zrzucać tę przedciążową nadwagę to się przyda.
Na razie karmię i niestety jak to u mnie waga ani drgnie, dobrze chociaż, że wszystko co ciążowe poszło po porodzie od razu to mieszczę się w te ciuchy zaraz z przed ciąży - spodnie rozmiar 42, bluzki rozmiar 44, a w szafie tyle fajnych ubrań na 38-40 :-(.

 

[Amelkowa]

Roksi u mnie 6 Weidera już od września na lodówce wisi - odgrzebałam ją jeszcze w ciąży i powiesiłam żeby była na wierzchu jak przyjdzie czas ;-) jak na razie tylko wisi... Nie mam motywacji, w ciuchy wchodzę normalnie, jeszcze mi 2kg zostały a raczej po powrocie do poprzedniej wagi przybyły... Brzuszek już nie ten, skóra na nim luźna ale w sumie nie narzekam

Ale zestaw ćwiczeń poleciła mi kiedyś masażystka - powiedziała że jak się go raz przejdzie to brzuch jak kaloryfer ;-):-):-)

 

[arlena]

żadnego?? a jak długo używasz?? ja też chcę go kupić. Interesuje mnie temat

4tygodnie go używam

Karolinusia :-) wyjęłaś mi to z ust :-)
Arlena Tzn ja mam świadomość, że sa zel sprawy nie załatwi, chodzi mi bardziej o to, czy ładnie napina skóre itd.

jak na mojej skórze wogóle nie napina
J@god@
nam chodzi o zel poporodowy a nie na rozstępy

dziewczyny czy ja mogę robić już brzuszki ?

 

[Karolinusia]

dziewczyny czy ja mogę robić już brzuszki ?[/QUOTE]

ja już robię, a Ty dlaczego się wahasz??

 

[AgnieszkaKRK31]

Muszę się pochwalić,że moja waga wróciła do tej sprzed ciąży.
Co do ćwiczeń,to moja mobilizacja jest słaba... od czasu do czasu się poruszam... tyle. Po nocnych ekscesach Filipa /wczoraj np do 2:30/ padam na twarz... Ale moim największym marzeniem jest iść na basen popływać, wyluzować się....mmmmmmmm. No właśnie,pomijając ranę po cc, kiedy można iść na basen, skoro np pod prysznicem moje cyce puszczają, to co basen odpada dopóki się karmi?

 

[AbEjA]

właśnie J@goda mówimy o poporodowym a nie na rozstępy (są dwa różne) :-)

jesooo 6 Weidera, podziwiam Was laski... ja próbowałam po pierwszej ciąży.. 12 dni, jak dla mnie masakra jakaś. Nawet mój małżon, zawodowy sportowiec twierdzi ze A6W to koszmar (chociaż on z tych sportowców co to na tych "kafelkach" na brzuchu mają specjalną warstwę ochronną, zeby się ta ceramika nie potłukła ).

a wyszukajcie sobie w youtube 8 min abs. Fajna sprawa i można ćwiczyć z tym miłym panem z niebieskich gatkach :-)
jest jeszcze: 8 min legs, 8 min arms, 8 min buns (buns są najcięższe)

Wszystkie 8 minutówki są fajne. Jak sie po Zuzce odchudzałam z Vitalią to je robiłam.

 

[monisia1979]

O Bożę,Dziewczyny i ja się będę musiała się za siebie wziąć,tylko jakoś się zabrać za to nie mogę :----(
Musi mi ktoś doopsko przekopać,żeby je w końcu ruszyć do roboty jakiejś