Waga w ciąży i po ciąży, kosmetyki, wracamy do formy...

[boozqowa]

Dziewczyny... a ja nic ne chudne... Tyle ile ważyłam w dniu wyjścia ze szpitala tyle waże teraz... Nie jem zadnych słodyczy,chipsów, smazonego,pratycznie ciągle na kanapkach, jakis ryż itp... nie wchodze w ciuchy z przed ciąży i nie mam kompletne w czym chodzic! Ciagle latam w leginsach bo dzieki Bogu sporo się naciągaja,ale zaraz zimno się zrobi i dupa pewnie przemarznie i wtedy bedzie! A specjalnie nie chcialam nic nowego kupic bo uparcie wierzyłam,ze spadną mi te kilogramy,a tu nic, dosłownie nic! Porażka... Przed ciążą trochę przytyłam i źle mi z tym było, a teraz jest jeszcze gorzej! mimociągłego ruchu. Prawie codziennie spacery po 2-3 godziny. Po domu też latam jak szalona bo ciągle coś do zrobienia... Ehhh... podłamać się można...;/

 

[Gemelo]

Spróbuj chleb wyeliminować z diety. Mi dużo dało jak może nie wyeliminowałam, a ograniczyłam i przeszłam na ciemne pieczywo. Teraz nie jem pieczywa w ogóle, tylko warzywa + mięso, ryby, owoce morza i nabiał i mam -5kg od schudnięcia po ciąży, czyli łącznie -23kg :-)

 

[Lajla83]

boozqowa nie załamuj się mam to samo od wyjścia ze szpitala schudłam 1kg w sumie jeszcze mam 6kg a waga nic dieta rygorystyczna pieczywa jem mało i zazwyczaj ciemne pytałam się położnej co z ta wagą że stoi a ona powiedziała że jeszcze jest czas od przyszłego poniedziałku wracam na taniec brzucha i od 3 dni ćwiczę w domu mięśnie brzucha również chodzę w leginsach bo spodnie zatrzymują mi się na udach a myślałam że przy dwójce dzieci i przy tym całym sajgonie waga pójdzie szybko a tu nic

 

[Asheara]

Dziewczyny, procz tych wszystkich kremow na ujedrnienie, co mozna zrobic jeszcze z ta skora na brzuchu?
Nie wyglada to super kiedy faldy skory wylewaja sie spod spodni...
tluszcz swoja droga, mozna zrzucic... ale co z obwisla skora?

 

[LuizaPatrycja]

Ja też mam tą skóre która się trzęsia i falujejuż nei mam siły dodawać soie następnego problemu

 

[Gemelo]

Asheara, tylko ćwiczeniami możesz ją zlikwidować, kremami i witaminą a+e. No chyba, że chcesz plastykę brzucha, ale na to musisz mieć minimum 8.000 zł ;-)

 

[Lajla83]

dziewczyny na brzuch polecam [ame=http://www.google.pl/search?q=aerobiczna+6+weidera&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozillalfficial&client=firefox-a]aerobiczna 6 weidera - Szukaj w Google[/ame] dużo jest na temat tych ćwiczeń jestem na 4 dniu ale wątpliwa sprawa bym wytrwała do końca

 

[Guziczek87]

Gemelo ta plastyka brzucha jest bardzo kusząca ale niestety ból pooperacyjny jest 100 razy gorszy od porodowego
Ja zaczynam sobie robić brzuszki m znalazł mi jakiś trening jakiegoś tam kogoś i robię sobie systematycznie jak córka pozwoli;-) smaruje się różnymi dziwnymi kremami od cepana po balsamy poporodowe ale i tak mam pesymistyczne podejście czuję się jak jakaś desperatka.... a i tak po mimo tylu rzeczy wyglądam strasznie

 

[Gemelo]

Mnie na razie nie kusi 10k wydawać za nią ;-)Ale jak mi się uda w końcu schudnąć, to będę musiała ją zrobić, bo wisi mi taki koszmarny faflun. Tej skóry niestety już nie da rady wciągnąć. A jest jej już teraz duuuuuuuuuuuużo. Tylko ciekawa jestem czy uzbieram takie pieniądze ;-)

 

[marlena021]

witam

ja przed ciaza wazyłam 71 kg przy wzrosie 178 cm w ciazy przytyłam 29 kg czyli wazyłam ponad 100 po 8 miesiacach nie moge zgubic reszty schudłam ok 20 kilogramów, waze obecnie 82 kg a chciałabym jeszcze zjechac