Beczulinda
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 13 Luty 2017
- Postów
- 12 929
Mam taki sam plan. Do końca pierwszego trymeatru jeszcze się lenie, ale potem się trochę poruszam. Też pilnuje żeby się nie najadac za bardzo, bo przed ciążą się tak roachuśtałam, że mogę śmiało powiedzieć, że nie jadłam, a się objadałam. Jadłam na okrągło i barfzo duże porcje. Póki co waga mi się wacha -1/0 siec jestem zadowolonaTez miałam w planach odchudzić się przed ciążą. Nawet poczyniłam w tym kierunku pewne kroki, ponieważ trochę przytyło mi się w ostatnim czasie. No, ale nie zdążyłam. Na razie staram się regularnie spacerować (wczoraj 7km szybkim tempem, dziś wszystko boli [emoji1]) i nie przesadzać z jedzeniem. Po następnej wizycie mam zamiar wdrożyć dodatkowe ćwiczenia jeśli wszystko będzie ok .