Owulacja
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 11 Maj 2022
- Postów
- 18 343
Ja brałam to, co w witaminach ciążowych i co kilka dni od czapy 2-4k i jak zrobiłam wyniki, to miałam ponad normę, więc odstawiłam te dodatkowe. Nie wiem od czego to zależy mieszkam w Polsce, więc wiadomo jaka jest teraz pogodaMi kiedyś lekarka mówiła, że za mało przyjmujemy witaminy D, że dopiero dawka 8 tys jednostek daje efekty zdrowotne. Nie zaglebiałam się w to dalej, ale ostatnio przeglądając jakieś informacje w necie ktoś mówił podobnie. A wy jakie jednostki wit D przyjmujecie?