Sierpniowe mamy 2015

[natka24]

no moim marzeniem jest schudnac 40 kg (z tych okolo 106-107) - po ciazy sie w koncu za to wezme

Akuku - ja na przeziebienie w ciazy biore to - rewelacja od razu pomaga:

http://www.*spam*.pl/sites/default/files/o_marce/pren.png

http://image.ceneo.pl/data/products/11949702/f-prenatal-gripcare-15-kapsulek.jpg

 

[Akuku]

Natka jtu tego nie kupie. Widzisz tu nie chodzibi vrak witamin.. ja nigdy tak czesto nie lapalam wirusow ... ani w ciazach ani normalnie.. nie wiem co jest grane ;(

 

[lucalew]

Akuku pij ta wode zcytryna caly czas. Wiem ze bierzesz witaminy ale moze malo pijesz i organizm nie daje rade z oczyszczdniem.
Jak wyniki krwi i moczu masz ok to nie wiem. Te leki co natka przeslala sa na bazie midu, soku z malin itp wiec smialo mozesz sama sobie zrobic w domu. Mnie kuracja tak jak juz Ci pisalam duzooooo wody z cytryna plus miod plus imbir jak byl, syrop z cebuli i miodu oraz mleko z czosnkiem i miodem po tyg. bylo juz super. Mozna plukac gardlo z sola lub szalwia. Dodawac do roznych potraw czy czosnek czy cebule czy pietruszke. Z pietruszki mozna wycisnac sok i pic. Ma bardzo duzo witaminy C. Napewno musisz duzo pic najlepiej wody tylko nie gazowanej. Herbaty owocowe, pic pic pic co by organizm sie oczyscil.

 

[Zuzzi]

Ja jestem w 17tc i przytyłam 3,8 kg.

 

[lucalew]

Akuku na poprawe odpornosci polecam rowniez kwas omega 3. Co prawda najlepiej z ryb ale warto mysle uzupelniac w kapsulkach.
Jogurty naturalne bez żadnych dodatkow plus np kefiry czy maslanki tez czyste poprawiaja ilosc dobrych bakteri w ukladzie pokarmowym i tez sluza nam w utrzymaniu odpornosci organizmu na infekcje. Mozna na poczatek przyjmowac rowniez probiotyki aby sie te rozmnozyly w ukl. trawiennym.

 

[lucalew]

Zuzzi ja na samym poczatku ciazy schudlam 4kg a obecnie przytylam juz 3kg wiec nie jest zle. Ponoc najwiecej tyje sie w II i III trymestrze. Oby nie, bylabym szczesliwa gdyby bylo 1kg miesiecznie.

 

[sann91]

Zuzzi u mnie 3,5kg :-)

 

[Zuzzi]

Ja nie miałam żadnych mdłości i wymiotów i od początku stopniowo przybierałam na wadze. Na fotce wykres z mojej ciążowej aplikacji.

 

[Akuku]

Lucalew masz racje malo pije .. tzn ja pije glownie wode.
Omege 3 mam ale zapominam brac. Co do czosnku to ja biore naturalny z lukrecja i zawsze dziala wiec juz nie musze brac dodatkow. Wit c mam taka dawke ze nie wiem ile cytryn musialabym wypic dziennie zeby taka dawke miec.
Jedynir to syrop z cebuli moge sobie zrobic.

Widzisz ja jak mnie lapie to biore czosnek i wit. C i na drugi dzien juz jestem zdrowa max dwa dni. Dzis sie czuje gorzej wiec moze to dluzeh potrwac. Jedynie zastanawia mnie to wracanie ;( od dzis codziennie bede jesc czosnek i reszte witamin. Widocznie moj organizm potrzebuje wsparcia non stop teraz.

 

[Zuzzi]

A to szafa fasolki z fantami od siostry męża.