a widziałyście to
Ćwiczenia po porodzie z niemowlakiem - Video - BabyOnline.pl
Dla niemowlaka do 3 miesiąca życia najbardziej przydatne wydają się zabawy :
- gimnastyka, czyli poruszanie przy muzyce rączkami i nóżkami malca leżącego na pleckach;
- przewroty , czyli ćwiczenie przewracania się z plecków na brzuszek i odwrotnie;
- gaworzenie, czyli powtarzanie za maluchem wypowiadanych przez niego dźwięków oraz wprowadzanie nowych tak , by dziecko chciało je naśladować;
- podnoszenie główki , gdy dziecko leży na brzuszku na brzuchu mamy , polegające na
- pokazywaniu mu zabawki , za którą będzie wodziło wzrokiem;
- pogaduchy , czyli opowiadanie dziecku różnych historii, im więcej mówi się do dziecka , tym szybciej zaczyna ono gaworzyć;
-wspólne kąpiele.
Dla niemowlaka od trzeciego do szóstego miesiąca najlepiej wybrać :
- naśladowanie min, czyli pokazywanie dziecku min, które będzie starało się naśladować ;
- gaworzenie ;
- zmiany pola widzenia dziecka, to znaczy pokazywanie mu otaczającego go świata z różnych perspektyw : podłogi , krzesła, stołu ,łóżka;
- podnoszenie , czyli unoszenie za rączki niemowlaka leżącego na pleckach do pozycji stojącej;
- pacynki, czyli poruszanie ręką ubraną w kolorową pacynkę i rozmawianie z dzieckiem.
Dla niemowlaka od szóstego do dziewiątego miesiąca korzystne są zabawy :
- zimne , miękkie i ciepłe , czyli spacer po mieszkaniu w poszukiwaniu bodźców dotykowych ;
- malec uczy się , że coś jest, np. miękkie, mokre, puszyste;
- teatrzyk pacynkowy;
- picie z kubeczka ; udawanie , że pije się z plastikowego kubeczka , a potem podanie go dziecku, które z pewnością zechce naśladować czynności;
- taniec, czyli tańczenie z dzieckiem na ręku w rytm muzyki, zmienianie rytmu;
- ćwiczenia na dużej pluszowej piłce z przytrzymywaniem dziecka , doskonała forma dbałości o koordynację ruchową .
Dla niemowlaka od dziewiątego do dwunastego miesiąca:
- przesypywanie , np. płatków lub mąki z jednego plastikowego kubeczka do drugiego;
- przelewanie wody z kubeczka do kubeczka;
- przelewanie wody łyżeczką z kubeczka do kubeczka;
- wkładanie jednorazowych kubeczków jeden w drugi i wyjmowanie ;
- poszukiwania , czyli nastawienie ukrytej pozytywki i wspólne poszukiwanie jej na kolanach;
- papuga , czyli pokazywanie dziecku pewnych ruchów, np. otwieranie i zamykanie pięści ,
- kiwanie głową i zachęcanie do naśladowania ich .
mój mąż czasem ma niezły ubaw 
Żadnej zabawie jeszcze nie poświeciła tyle czasu, więc polecam
P
