Też sobie właśnie zniosłam piłkę i chciałam napompować tylko się zastanawiam czy na tym etapie to wskazane i czy sobie porodu nie wywołam za szybko [emoji849]
Zajęcia dla ciężarnych są głownie na piłkach. Fajnie rozciągają, rozluźniają i pomagają na bóle pleców.
Gdyby ich zadaniem było tylko wywoływanie porodów, to na każdych zajęciach byłby przyjmowany co najmniej jeden poród[emoji6]
Korzystam z piłki od samego początku ciąży.