reklama
roxie123
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 31 Styczeń 2017
- Postów
- 6 291
Dzięki dziewczyny za porady itd wszystkim [emoji8] panika opanowana i super nastawienie mam [emoji4]
Byłam u sąsiadki i ona obcykana w tych sprawach pogadałam z nią i mówi , że w moim przypadku to prawie zadne IO tym bardziej ze glukoza w normach to dam rade bez wiekszych zmian a z korzyścia [emoji4]zamienić cukier na ksylitol mąkę pszenna na orkiszowa ryż biały na brązowy makarony tez głównie brązowe i unikać słodkiego i skrobi aczkolwiek jak zjem ziemniaki raz czy 2 w tyg w małej ilości to nic . Placki moge piec na ksylitolu a sama całego nie zjem tylko z 2 kawałki więc mnie nie zabije bo to nie codziennie . Więcej warzyw niz owoców a wszystko resztę pozamieniac i nie zobaczę różnicy w smaku a samopoczuciu [emoji16] do tego dokupić jakieś zdrowe dodatki typu ziarna shia nie wiem jak się pisze to ale ze zdrowe i tego typu rzeczy , dużo orzechów typu migdały . Uspokoiła mnie i faktycznie powywalac z kuchni produkty przetworzone typu kucharek czy kostki rosołowe zupy w proszku kupować naturalne składniki i będzie dobrze [emoji4]
Także M w poniedziałek jedzie do piekarni po mąkę orkiszowa a ja pozbywam się chemii z domu .
No i dowiedziałam sie ze pasty niszczą zęby i jak sa oznaczane te nagorsze więc w poniedziałek mi przywiezie z ziaji bez fluoru .
Ona wgl taka zdrowo żyjąca wszystko wiedzaca i zamawia dużo na necie więc mi też się przyda cokolwiek. Dobrze ze pomyślałam ze taka tu mam hehe [emoji4]
ps.jedna z dziewczyn napisała ,że lepszy erytrol bo nie przeczyszcza
@kas90 @agatush buziaki dla dziewczynek [emoji8][emoji8]
@burczuś szerokiej drogi [emoji8]
Napisane na SM-J500FN w aplikacji Forum BabyBoom
Byłam u sąsiadki i ona obcykana w tych sprawach pogadałam z nią i mówi , że w moim przypadku to prawie zadne IO tym bardziej ze glukoza w normach to dam rade bez wiekszych zmian a z korzyścia [emoji4]zamienić cukier na ksylitol mąkę pszenna na orkiszowa ryż biały na brązowy makarony tez głównie brązowe i unikać słodkiego i skrobi aczkolwiek jak zjem ziemniaki raz czy 2 w tyg w małej ilości to nic . Placki moge piec na ksylitolu a sama całego nie zjem tylko z 2 kawałki więc mnie nie zabije bo to nie codziennie . Więcej warzyw niz owoców a wszystko resztę pozamieniac i nie zobaczę różnicy w smaku a samopoczuciu [emoji16] do tego dokupić jakieś zdrowe dodatki typu ziarna shia nie wiem jak się pisze to ale ze zdrowe i tego typu rzeczy , dużo orzechów typu migdały . Uspokoiła mnie i faktycznie powywalac z kuchni produkty przetworzone typu kucharek czy kostki rosołowe zupy w proszku kupować naturalne składniki i będzie dobrze [emoji4]
Także M w poniedziałek jedzie do piekarni po mąkę orkiszowa a ja pozbywam się chemii z domu .
No i dowiedziałam sie ze pasty niszczą zęby i jak sa oznaczane te nagorsze więc w poniedziałek mi przywiezie z ziaji bez fluoru .
Ona wgl taka zdrowo żyjąca wszystko wiedzaca i zamawia dużo na necie więc mi też się przyda cokolwiek. Dobrze ze pomyślałam ze taka tu mam hehe [emoji4]
ps.jedna z dziewczyn napisała ,że lepszy erytrol bo nie przeczyszcza
@kas90 @agatush buziaki dla dziewczynek [emoji8][emoji8]
@burczuś szerokiej drogi [emoji8]
Napisane na SM-J500FN w aplikacji Forum BabyBoom
Ostatnia edycja:
Hej Roki,
Tak, spadly chociaz nie mialam bardzo wysoskich. Chyba 85 i spadly jakos o polowe na diecie bezglutenowej.
Wlasnie zauwazylam, ze tak jak Tobie wyszyly mi przeciwciala ANA - 1:640. Nie chcieli CI podac Encortonu? U mnie dwoch lekarzy bylo na nie, jeden dal 5 mg. Bralam 5 miesiecy ale przeciwciala nie drgnely, wiec pytanie czy je w ogole brac czy dawka za mala.
Proponuje ugotowac ziemniaki dzien wczesniej, wowczas bedzie to juz tzw. skrobia oporna, ktora nie podwyzsza poziomu cukru we krwi
dżoasia
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 29 Kwiecień 2017
- Postów
- 11 174
Roxie widze ze przeszlas super szybki i swietny kurs!! Brawo!! A co do erytrolu - polecam, ma ig 0 bo nie ma.kcal a jest tez naturalny. Ciut mniej slodki od cukru ale to nie problem.
roxie123
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 31 Styczeń 2017
- Postów
- 6 291
dżoasia
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 29 Kwiecień 2017
- Postów
- 11 174
Jest w Krakowie hurtownia JAWO - mozesz zamowic od nich bezposrednio lub przez allegro tez sprzedaja. I maja mnostwo roznych fajnych rzeczy
ja zamawiam od nich mają chinola ale i z UE tez. W pracy tez uzywamy glownie ich produktow.
roxie123
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 31 Styczeń 2017
- Postów
- 6 291
reklama
