Poród....już.... tuż ......tuż...

[_anna]

Karen zgaga u mnie to tzw. "chleb powszedni". Jedyny dla mnie skuteczny sposób to miętowa herbatka

 

[Karen]

No właśnie mnie też męczy 24 godziny na dobę i nie ma nic wspólnego z tym co zjem...ale z tą herbatką to spróbuję, dzieki

 

[*syla*]

Ja też walczę z tą zgagą i tak się do niej przyzwyczaiłam, że chyba po porodzie będę za nią tęsknić ;D
Ja jem Rennie i to tonami, czasami, ale tylko czasami pomaga mleko, a już lody śmietankowe to jest to co mi najbardziej pomaga.

 

[Karen]

Fuj nie zjem za nic lodów!Wiem jestem wyjątkiem

 

[_anna]

Karen przypomniało mi się jeszcze - odnośnie zgagi - to gin, mówił, żebym nie piła mleka na zgagę, bo na chwilkę pomaga a potem produjuje się jeszcze więcej kwasów i masz większy problem. Też mówił mi o rennie, i coś gdzieś kiedyś słyszałam że dobry jest mejranek, ale nie próbowałam.

 

[Karen]

mleko no ale mamy go wypijać min 0,5l dziennie, to jak to mam zrobić?Uwielbiam mleko

 

[_anna]

Ja raczej mleka nie lubię, więc mi to na rękę. można je przecież zastąpić jogurtem, albo pysznym deserem smakija.

 

[efunia]

ja też mam zgagę...
ja w ogóle choruję na refluks i dawniej brałam ranigast, ale przed ciążą stosując diete montignac jakimś cudem udało mi się uleczyć zgagę... i przestałam brać ranigast.
za to w ciązy zgagulec wrócił.
najlepsza jest soda. obrzydliwa i niewskazana w dużych ilościach (pomaga w zatrzymywaniu wody w organizmie, więc dla mnie w ogóle odpada)... ale najskuteczniejsza.
a jak i syla jem rennie. na tony! i śpię wysoko. po mleku mam jeszcze gorszą zgagę... ale piję je i tak. co najmniej litr dziennie... zawsze byłam fanka mleka, ale teraz jestem chora jak nie opędzluję literka  ;D mimo zgagi

 

[Karen]

No ja też tak z litr obowiązkowo ;D

 

[Magda25]

Ja mleko wolę zastapic jogurtem , serem , lub budyniem , słodkiego mleka za nic nie tkne.