Październikowe mamy 2017

[xBUMx]

Hej dziewczyny, ale dużo piszecie, ciężko nadążyć suplementuje może któraś z Was magnez w tabletkach Magne B6? Mam niski poziom manezu, skurcze łydek, kołatanie serca, mój lekarz powiedział mi tylko ogólnie,żebym suplementowała, natomiast mam problem z dawkami. Wg ulotki dorośli biorą 6-8 tabletek na dobę ;-/ strasznie dużo mi sie wydaje, myślałam,że będę mogła raz dziennie tylko łyknąć.. Jakie dawki Wy bierzecie? A i jeszcze jedna rzecz, nie widzę tego zamkniętego wątku, na samym początku jak zostal utworzony to widziałam a teraz już nie mam dostępu (jestem w tabelce). Da radę coś z tym zrobic? ;-)

https://www.babyboom.pl/forum/fora/mamusie-pazdziernikowe-_2017.1216/

[emoji170][emoji172][emoji169][emoji171][emoji170][emoji172][emoji169][emoji171]
Lenka 24.09.2014 [emoji254]
Mikołaj 2.10.2017 - 22t2d [emoji594]

 

[Violcia55]

Hej dziewczyny, ale dużo piszecie, ciężko nadążyć suplementuje może któraś z Was magnez w tabletkach Magne B6? Mam niski poziom manezu, skurcze łydek, kołatanie serca, mój lekarz powiedział mi tylko ogólnie,żebym suplementowała, natomiast mam problem z dawkami. Wg ulotki dorośli biorą 6-8 tabletek na dobę ;-/ strasznie dużo mi sie wydaje, myślałam,że będę mogła raz dziennie tylko łyknąć.. Jakie dawki Wy bierzecie? A i jeszcze jedna rzecz, nie widzę tego zamkniętego wątku, na samym początku jak zostal utworzony to widziałam a teraz już nie mam dostępu (jestem w tabelce). Da radę coś z tym zrobic? ;-)

Ja tez suplementuje magnez... Mi kazal brac aspargin 2X3 dziennie czyli 6 tabletek...

 

[Talala6]

Dzięki dziewczyny, ja biorę Pregne Plus a tam nie ma magnezu wiec muszę dołożyc, może spróbuję ten Magne B6 2 albo 3 razy dziennie brać i zobaczymy jak zareaguję ;-) oprócz tego wcinam orzechy i gorzką czekoladę ;-)

 

[Talala6]

https://www.babyboom.pl/forum/fora/mamusie-pazdziernikowe-_2017.1216/

[emoji170][emoji172][emoji169][emoji171][emoji170][emoji172][emoji169][emoji171]
Lenka 24.09.2014 [emoji254]
Mikołaj 2.10.2017 - 22t2d [emoji594]

Dzięki za linka, ale właśnie jak tam wchodzę to mam informację,że nie mam uprawnień do przeglądania tej strony

 

[Kerliin]

Hej dziewczyny, ale dużo piszecie, ciężko nadążyć suplementuje może któraś z Was magnez w tabletkach Magne B6? Mam niski poziom manezu, skurcze łydek, kołatanie serca, mój lekarz powiedział mi tylko ogólnie,żebym suplementowała, natomiast mam problem z dawkami. Wg ulotki dorośli biorą 6-8 tabletek na dobę ;-/ strasznie dużo mi sie wydaje, myślałam,że będę mogła raz dziennie tylko łyknąć.. Jakie dawki Wy bierzecie? ;-)

Też biorę ten magnez i także mnie odrzuciły te ilości. I tak przez te 4 miesiące łyknęłam chyba więcej tabsów niż przez pół życia i raczej miłośnikiem suplementów nie jestem. Też miałam skurcze i zbyt szybki puls. Zrobiłam sobie badanie magnezu w alabie (mniej niż 10zł to kosztuje, a wyniki są tego samego dnia przez internet) i brałam 3x1 plus orzechy, kasza gryczana i czekolada 80% kakao. Powtórzyłam badanie - było już ok, objawy zniknęły, zatem zostałam przy tej dawce. Jednak, jak lekarz nie zleca dawki to zwykle stosuje się zgodnie z ulotką.

 

[natasza_intro]

Ja biorę hela mag b6 mama. Lekarz kazał mi brać 3x1 i jest ok.

 

[Kerliin]

Ja biorę hela mag b6 mama. Lekarz kazał mi brać 3x1 i jest ok.

Hela ma 100 mg, a Magne B6 48 mg w tabsie.


Ter

 

[natasza_intro]

Hela ma 100 mg, a Magne B6 48 mg w tabsie.


Ter

Dokładnie. Mam duże bóle brzucha. Dopiero po tym hela mag mogę bez większego bólu wstać z łóżka i jakoś funkcjonować.

 

[xBUMx]

Tala musisz czekać.

[emoji170][emoji172][emoji169][emoji171][emoji170][emoji172][emoji169][emoji171]
Lenka 24.09.2014 [emoji254]
Mikołaj 2.10.2017 - 22t2d [emoji594]

 

[alpine]

Kobiety w ciazy moga zazywac do 320mg magnezu na dobe, ja biore aspargin 3x2 i magne b6 x2 teraz do tego smaruje sie oliwa magnezowa czy jakos tak