Panie na Dukanie - czyli zaczynamy odchudzanie :D

[zielona maupa]

Sandra, Twoje zdrowie, Twoje zycie i nic mi do tego, ale szkoda mi Twojego synka... Kobieto, jestes na glodowce, ktorej nie poprzedzilas konsultacja z lekarzem i w dodatku przeciagnelas ja juz o kilka dni dluzej. Zastanow sie co robisz, dzieci potrzebuja rodzicow.

 

[sandrahaha]

ale ja mam sile... nie jestem jakos zmezona ze nie moge mu poswiecic czasu

 

[zielona maupa]

Sandra, przeczytaj sobie ten artykul (pierwszy lepszy jaki wyskoczyl mi w wyszukiwarce), a szczegolnie stanowisko medycyny wobec glodowki.

Głodówka - za czy przeciw? głodówka, głodzenie się, dieta

Wyciagnij wnioski i powodzenia w tym, co postanowisz. Ja juz nie zabieram glosu w tej sprawie.

 

[zielona maupa]

O taka strone z przepisami znalazlam :

Dieta dr Dukana - przepisy kulinarne

 

[elvie3]

Zielona - ależ mi się ten Twój suwaczek podoba:-) Raz jeszcze gratuluję i chyba też sobie jakiś dodam:-)

 

[zielona maupa]

hahaha i mnie w kapleksy z tymi 50kg na suwaczku wpedzisz

 

[elvie3]

hahaha i mnie w kapleksy z tymi 50kg na suwaczku wpedzisz

No co Ty, na 5 z przodu to ja jeszcze muszę poczekać. Mam 62,1kg - przed chwilą weszłam na wagę.

Chciałam taki ładny suwaczek jak Ty masz, ale kurcze nie mogłam znaleźć i mi jakiś taki niedokładny wyszedł:-(

 

[elvie3]

Kawał zasłyszany dzisiaj Wam napiszę, skoro to wątek o odchudzaniu;-)

Szkoła teatralno-baletowa, aula pełna studentów. Wchodzi wykładowca i mówi :

- Na zakończenie semestru będziemy wystawiać "Jezioro Łabędzie" - szukam chętnych do zagrania..

Zgłasza się mega gruby koleś, 160 kg żywej wagi i mówi:

- Ja mogę zagrać jezioro

 

[kwiatuszek.pregnet]

Elvie
dobry ten kawal :-) a suwaczki wagowe łądne są na Dieta.pl | wszystko o odchudzaniu, nadwadze, otyłości, kaloriach, przepisach

Zielona
dzieki za przepisy
moj maz jak dzielny rycerz zdobyl dzis dla mnie skrobie kukurydziana bo mialam make a to podono cos innego i maki nie mozna
skrobia jest biala a maka jest zolta
no i wreszcie bede mogla sobie zrobic nalesniczki z serem lub szpinakiem
i jakies placuszki bez otrebow
otreby wsune z jogurtem a placuszki z ta skrobia
myslalam tez by udusic sobie kurczaka z cebulka i curry i zagescic sosik ta skrobia
orientujecie sie czy mozna ta skrobie w dni PP?
jak macie jakies sprawdzone przepisy ze skrobia to sie podzielcie

jakim systemem lecicie w fazie naprzemiennej 1+1, 3+3 czy 5+5? ja to pierwsze

 

[zielona maupa]

Kwiatek z maka kukurydziana jest tak, ze odrobinke mozna. Wazne, zeby nie przesadzic. Mysle, ze skrobie mozna w kazdy dzien.
Ja lece do konca miesiaca systemem 5/5, a po przyjezdzie do Polski przejde na 1/1 - bede sie opychac co drugi dzien kiszonkami