Odżywianie w czasie ciąży

[beata.iwans]

Myślę że prawidłowe odzywianie w ciąży to bardzo ważna sprawa. Dlatego też założyłam bloga dieta-na-widelu.blogpot.com. Co o tym myślicie?
Dietetyczka
Beata;-)

 

[katarzyna.p]

Bardzo fajny pomysł, na pewno zajrzę bo często mam dylematy co mogę zjeść - a co nie w ciąży Aczkolwiek z tego co się orientuję oscypków i fety w ciąży nie można bo nie są z pasteryzowanego mleka choć nie wiedziałam, że jestem w ciąży (dowiedziałam się dopiero w 6 tyg) i na początku zjadłam 7 małych oscypków owczych bo myślałam, że mnie pokręci jak nie zjem, zdarzyło się też zjeść tatara i nic mi nie jest a teraz kategorycznie tego unikam

 

[beata.iwans]

to prawda jeśli chodzi o sery dojrzewające to są zakazanym produktem, czyli plesniowe, dojrzewające kozie i owcze. Nie można ich także sporzywać ze względu na ryzyko zakażenia listeriozą.

 

[Bestyja :P]

O odżywianiu w ciąży jest bardzo wiele informacji w naszym portalu.
Zapraszam.
Również piszemy o serach pleśniowych i produktach zakazanych w ciąży.
Dieta w ciąży - BabyBoom.pl
Co jeść w ciąży - BabyBoom.pl
Listerioza - BabyBoom.pl
Produkty niezalecane podczas ciąży - BabyBoom.pl
Zajrzyj tez do działu
https://www.babyboom.pl/ciaza/zdrowie.html

 

[a_aparatka]

Wszedzie pisze że nie można jeść surowego mięsa mielonego tatar, a c o z szynką surową wedzoną, metką,?
Uwielbiam taką szynke wędzoną zwłaszcza na święta i zastanawiam się można czy nie?
Są tez szynki typu parmeńska, szwarcwaldzka - co z nimi?

 

[beata.iwans]

Wszystkie szynki: parmeńska, szwardzwaldzka i inne wędzone są szynkami surowymi i nie należy ich jeść. Istnieje takie same ryzyko zarażenia toksoplazmozą jak przy zjedzeniu dojrzewających serów.

 

[a_aparatka]

dziękję za odpowiedz, jakoś się obejdę

 

[oliwia2]

dziękję za odpowiedz, jakoś się obejdę

no jasne, lepiej nie ryzykowac

 

[ciężaróweczka]

Mnie w ciąży wiele rzeczy wzdymało, ale nie były to tylko takie pokarmy, które normalnie wzdymają, ale zwyczajne co normalnie jadłam i nic się nie działo.

 

[oliwia2]

Mnie w ciąży wiele rzeczy wzdymało, ale nie były to tylko takie pokarmy, które normalnie wzdymają, ale zwyczajne co normalnie jadłam i nic się nie działo.

no ja nie jem jak normlanie, bo normalnie to bym jadła sery pleśniowe, sushi itd A wiadomo, że w ciązy nie można Czego nie jeść w ciąży - Kalendarz Ciąży ******************