hmm... ja musze sie pochwalic ze schudlam kiedys 15 kg
i to bylo kilka lat temu i nigdy juz nie wrocilam do tamtej wagi. nawet w ciazy
mialam super diete (chudlo sie niewiele a krotkich okresach czasu , ale po pol roku bylo 15 mniej i zero efektu jojo). nestety moja droga kolezanka zaprzepascila gdzies kserowki z ta fajna dieta
teraz zostalo mi 4 kg do zrzucenia. slodyczy nie wcinam (tylko zelki
)bo specjalnie nie przepadam
za to tesknie za fitnessem i squashem
kiedy mozna zaczac cwiczyc po cesarskim cieciu?? bo ja bym chciala swoj brzuszek pokatowac, albo na tae bo poskakac ale sie boja :-( macie jakis info na ten temat? bo basen to chyba na dlugo odpada, nie??
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
mialam super diete (chudlo sie niewiele a krotkich okresach czasu , ale po pol roku bylo 15 mniej i zero efektu jojo). nestety moja droga kolezanka zaprzepascila gdzies kserowki z ta fajna dieta
![wściekła :wściekła/y: :wściekła/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/realmad2.gif)
teraz zostalo mi 4 kg do zrzucenia. slodyczy nie wcinam (tylko zelki
![język :-p :-p](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/p.gif)
![Nerd :nerd: :nerd:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/nerd6bs.gif)
za to tesknie za fitnessem i squashem
![Zaskoczona(y) :baffled: :baffled:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/baffled5wh.gif)