Odchudzamy się

[WolfiA]

Kasiad, Gosia trzymam za Was kciuki i życzę mega wytrwałości!!!
Ja coś nie mogę ruszyć z tym odchudzaniem, bo ostatnio dzieciaki chore i jestem już mega zmęczona, mimo że mam O. do pomocy
Tak czytam o tym Dunkanie i się zastanawiam czy nie spróbować, tylko muszę się zorganizować najpierw, zaplanować jadłospis, poszukać przepisów itp. No i w przyszłym miesiącu, jak tylko odbijemy się trochę finansowo, chcę sobie wykupić karnet na basen, bo wiem, że brakuje mi jakiejś aktywności fizycznej O bieganiu z obecną wagą, to wolę nie myśleć, bo pewnie stawy sobie zajadę No i pogoda mnie zupełnie nie nastraja do wychodzenia na dwór

 

[Gosia_k23]

A dla mnie Dukan się nie nadaje nie potrafię wytrzymać nawet jednego dnia na nim czuję się wiecznie głodna nawet jak ciągle jem i brakuje mi strasznie dużo rzeczy które są w nim zakazane

 

[Kasiad]

A dla mnie Dukan się nie nadaje nie potrafię wytrzymać nawet jednego dnia na nim czuję się wiecznie głodna nawet jak ciągle jem i brakuje mi strasznie dużo rzeczy które są w nim zakazane

No widzisz Gosiu, jednak każdy inaczej reaguje. Dla mnie to jedyna dieta właśnie, na której nie odczuwam głodu. Produkty mi smakują, potrawy tak przygotowuję i urozmaicam że nie mam właściwie poczucia, że czegoś mi brakuje (no może poza owocami i serem żółtym, ale bez nich mogę wytrzymać te parę miesięcy). No i codziennie łykam tabletkę z witaminami i minerałami.

 

[Miśka 5]

Trzymam kciuki dziewczyny za was
Póki co w materii odchudzania, to poprzestałam na ćwiczeniach na orbitreku,
który dostałam od męża na urodziny. Jak zwykle na zimę coś mi tam przybyło, ale nie jest źle, cieszę się z tego jak wyglądam;-)

 

[agusia9915]

-1kg (72kg)

 

[madzia24]

-1kg (72kg)

gratulacje czyli cel osiągniety brawo

 

[susumali]

aga jestes the best!!!!!!

 

[karolina77]

Aga, gratulacje.

Odchudzajacym sie zycze powodzenia.

 

[WolfiA]

Aga to może teraz warto obrać nowy cel;-) Tylko czy Ty masz się jeszcze z czego odchudzać?

Gosia jak Ci idzie, bo ja to schudłam 2kg i przybrałam 1.5kg Coś mi nie idzie

Tyciu a Ty jak tam?

Madzix chyba też się odchudzała, o ile dobrze pamietam

Kasiad wracasz do Dukana? Możesz wrzucić w wolniejszej chwili sprawdzone linki z przepisami czy innymi ważnymi informacjami odnośnie tej diety? Będę bardzo wdzięczna

 

[Patch]

Aga kurcze chylę czoła!!!!