ODCHUDZAMY SIĘ :) - Mamy na diecie

[Ewcia81]

siema
cos mnie choroba bierze...zle sie czuje,juz w lozku leze..

oj grzeszki grzeszki, po nich chociaz mamy lepsza motywacje...hee
ja od dzisiaj na nowo jade,,pierwszy dzien protein....a robie 3.....

pozdr

 

[patrycja24berlin]

Ewcia zdrowka...

U mnie wszystko diabli wzieli!!!!zjadlam kilka cukierkow i dupa-wrocilam do punktu wyjscia... no skadal jakis!!!
Od dzisiaj zero cukiereczkow...marchew bede jadla :/

 

[Ewcia81]

heja
ja mam dwa dni wolnego,bylam u lekarza,mamzec,zeby mnie nie rozlozylo..

patrycja ja tez dzisiaj zjadlam pare platkow malego tzn nesquikow....hyh,,grzeszki.....

 

[patrycja24berlin]

sniadanko -beztlusczowy serek z dzemem niskoslodzonym...obiad salatka...deser owoce... kolacja-salatka

 

[Iwcik28]

hej laski
no to u mnie po grzeszku tylko 100 gr wróciło wiec nie jest tak zle:-)ale i tak zła byłam na siebie bo tyle juz udało mi sie zrzucic :-)a tu taki grymas na placka niegrzeczna dziewczynka no nie zartuje czase trzeba zgrzeszyc

ja wczoraj sie wazyłam i z 81 zgubiłam juz na 73.600:-)wiec ciesze :-)sie mimo iz 6 miałam miec mies:-)iacz:-)ke a do dzisiaj jeszcze nie dostałam chyba cos sie poprzestawiało z moimi hormonami przez dietke zreszta przed 8 stanela waga w miejscu przez kilka dni i myslałam ze dostane a tu lipa ale za to waga zaczeła znów leciec w dół:-):-):-):-)

powodzenia dziewczyny no i chorowitka zdrówka zycze

 

[patrycja24berlin]

Iwcik -gratuluje!!!! oby tak dalej...a ten okres to moze na fasolke??? )))

u mnie do zrzucenia z 65kg.na 59... jestem na 64,8 a bylam juz na 63,5...teraz mi sie przypomialo ze ja przeciez wino jeszcze pilam...buuuuuu...byle do wiosny mam nadzieje ze u mnie cos sie ruszy na wiosne...wiecej spacerw,hormony szczescia sie obudza... no nadzieja...

 

[Iwcik28]

hehe na fasolke mówisz akurat tego to jestem pewna ze nie
wiem ze dieta dukana miesza w hormonach i nie jedna ma problem z miesiaczka wiec jestem spokojna a ja jeszcze zaczełam diete jak dostałam pierwsze krwawienie po 5 miesiacach po cesarce i z dniem ukonczenia miesiaczki zaczełam diete wiec moglo cos sie popieprzyc Justa mi pisala ze mogłam poczekac az dostałabym druga miesiaczke po cesarce ale ja z tych niecierpliwych i dodatkowe kg po ciąży mnie wkurzaly wiec trzebabyło odrazu sie wziąść za nie
a twoja waga to dla mnie idealna nie wiem czemu ty sie odchudzasz jak ja bym chciała wazyc 65kg :-):-)a ile ty masz wzrostu

 

[patrycja24berlin]

wzrostu ma 168cm. ale wiesz falda na brzuchu...cellulit postepuje...6 kg.nadprogramowych...ciuchy za male...tzn.spodnie w szczegolnosci...wyobraz sobie ze tak mi sie dupa rozlazla ze brakuje mi w spodniach z lata 4-5 cm.zeby sie guzik zapial..no swiat sie pomylil!!!! i przepraszam czy ja mam walczyc z kg.czy lepiej garderobe zmienic na wieksza i pograzyc sie w rozpaczy? w sumie dla niektorych 5-6 kg.to nic...ale u mnie to nawet jak mam 3 kg mniej czy wicej zaraz widac...jak juz np.waze 56-57-8 to kazdy mi choroby wmawia...a jak mialam 60kg.to normalnie komplementy mi sie zaczely nudzic

 

[Ewcia81]

hej wam
Iwcik to nadrobilas i odrobilas,hee,,byle do przodu szlo w dol..
patrycja ja tez mam 168cm i chce dobic do 56kg,,a najlepeij do 54kg na lato....ale czy mi sie uda...hee

ja w domu dalej,,ale jutro do tyry na 6,,masakra,,,,
wiecie co ja jestem taka domowniczka,ze sozk,zebym miala jakas prace w domu,,to wogole bym sie nie ruszala z chaty...

 

[Iwcik28]

No tak kazdy chce schudnac tyle na ile dobrze sie czuje we własnej skórze :-) ja bede zadowolona z 65kg ale nie mówie ze na tym sie zatrzymam bo jak dam rade to bede ciagła do 60 :-):-):-) wiec jeszcze prze demna długa droga do sukcesu:-):-):-)

ja dzisiaj zaczynam P+W z rana ugotowalam ale zupke i juz pojadłam na sniadanie jak ja lubie zupyyyyyyyy