NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[Marciaa]

ja unikałam muesli fitness...samo złooooooooo
najelpszy jest jogurt nat suszone morele i troche orzechow badz slonecznika

polecam herbe lisc senesu kibello murowany dla tych co maja problem

bylo na onecie ostatnio ze jedzenie obfitego sniadania powoduje iz dluzej sie nie chce jesc MIT

 

[k_aralajna]

dlatego ja robie musli sama platki owsiane blyskawiczne, szuszone sliwki, rodzynki, banan, garsc otrebow

i nie jest to obfite sniadanie bo ledwo mala miseczke ktorej czasem nie umiem zjesc

 

[naughty&happy]

no Laski, dzisiaj ważenie i, dzięki Stwórcy, na minusie ! uff ...

 

[heronek]

gratulacje!!!!

u mnie ciezko idzie, ale za to wchodze w kolejne juz spodnie sprzed ciazy(mam kilka ciasniejszych dzinsow) )))

 

[polka_84]

no Laski, dzisiaj ważenie i, dzięki Stwórcy, na minusie ! uff ...

super !!! Idziesz, idziesz w dół gratuluję!!!.

heronek fajne uczucie wejść w spodnie sprzed ciąży nie ? super też gratuluję!!!

 

[naughty&happy]

heronek powiem Ci, że jeszcze w grudniu patrzyłam na Twój suwaczek z ogromną zazdrością I byłam wściekła na siebie, że nic nie robię, a u Ciebie tak pięknie topnieją kilogramy. Teraz ważę tyle co Ty :-) Z tym, że niższa od Ciebie jestem więc jeszcze ho ho mi zostało

Dzisiaj jedzenie z głową Teraz coffee z mleczkiem


polka same wyrzeczenia od 2 miesięcy ... jeszcze ze 2 kolejne i będzie dobrze

 

[heronek]

n&h hehehe ale kilogramy tak nie topnieja latwo, sama wiesz....ale rzeczywiscie jestem z siebie dumna, ze udalo mi sie wytrwac...jescze troche zostalo, szczegolnie na brzuszku...ale noszenie starych dzinsow jest cudowne!!!

 

[polka_84]

wiecie żadna z Was mi się wcale za gruba nie wydaje !!! Jak na Was patrzę na fotkach widzę same fajne LaskiTylko ja sama sobie się wydaje jeszcze no perfect

 

[naughty&happy]

polka szalona jesteś, wiesz? Taka laska z Ciebie jakich mało ;-)

heronek wiem wiem .... nic za darmo :-) ale ale jeszcze troszkę i zrzucę żałobę hehe śmieje się, że mam żałobę po stracie byłego ciała

Spodnie sprzed ciąży tylko częściowo w użyciu ... wciąż czekam na tą jedną wymarzoną parę jeansów ! Jak dojdę do nich to normalnie zrobię zdjęcie swojego tyłka i tu wstawię

Trzymajcie się laski swoich diet ! Już wiosna puka do drzwi hehe

edit:

Ważna sprawa o której zapomniałam Pamiętacie jak byłam u tej dietetyczki ? Poradziła mi, żeby stosować Alli. Powiedziała, że żadne inne suplementy diety nie pomagają w należyty sposób. Alli działa tak, ze część zjedzonego posiłku jest trawiona a część nie.

Ja nie próbowałam gdyż na razie jakoś udaje mi się bez wspomagania.

 

[heronek]

polka nie przesadzaj, super masz figure!

oj tak wiosenka, dobrze, ze nie bede musiala juz chodzic w tych workowatych sukienkach no trzeba trzymac rezim!