NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[k_aralajna]

ja nie odpuszczam kochanana wadze 65,7 wiec caly czas leci choc nie za szybko:-) widze ze mamy podobny cel a ile masz wzrostu?

 

[frotka 74]

dziewczyny mam okropne przeczucie, po mniejszej aktywności w tym temacie, że coś sobie odpuszczamy, ja niestety widzę to po sobie, pozwalam sobie na coraz większe przewinienia, a juz tesciowa na jutro paczki zapowiedziała, dzis zjadłam monte uwielbiam monte, diete stosuje a co drugi dzien, poki co waze 66kg, schudłam od 1 stycznia 6 kg, a tak chce jeszcze 4kg!!!
Kobiety motywowac się tu proszę

Masz racje, ulegam pokusom ale pilnuje zeby nie przytyć.Zobowiązuję się że od poniedziałku sobie zapodam dietę przymusowo.

 

[wiolonczela42]

Frotka słońce słowo się rzekło , ja tez od poniedzialku obiecuje sobie i naszemu szanownemu gronu że wracam do restrykcji styczniowych. Karalajna mam 175 cm a Ty? Gratuluje że nie odpuszczasz to się nazywa postanowienie

 

[katrinka7]

ja staram sie trzymac diety, slodyczy raczej nie jem, choc dzisiaj zjadlam 2 krowki, bo za malo obiadu mialam polowe tego co wczoraj i juz mi sie nie chcialo nic innego szykowac i do kawy pozwolilam sobie na 2 krowki
przez styczen zeszlo mi 5 kg a w lutym tylko 2, no ale caly czas staram sie pilnowac kalorii, z ruchem gorzej bo ja 80% dnia w pracy za biurkiem spedzam

 

[heronek]

ja tam nie odpuszczam, tylko ze waga znowu stoi, chociaz w tym tygodniu nie znalazlam czau na cwiczenia niestety...

 

[naughty&happy]

wiolonczela spoko spoko, dieta wre ! :-)

heronek u mnie sukcesywnie 1kg tygodniowo, w styczniu zastoje były.

katrinka Ty to gwiazda jesteś! "słodyczy raczej nie jem ... dzisiaj 2 krówki" ale dobrze, ze waga w dół ))

Dzisiaj ważenie było U mnie 1 kg na minusie a u Niniego 1 kg na plusie ))

 

[k_aralajna]

n&h fajnie gratuluje
wiolonczela ja mam 173

 

[naughty&happy]

karalajna thnx :-) Ja mam 170 ... i lata świetlne do Twojej wagi

 

[Marciaa]

to ja odpuscilam tzn jem ciut wiecej ale po 18 nadal nic

 

[katrinka7]

wiolonczela spoko spoko, dieta wre ! :-)

heronek u mnie sukcesywnie 1kg tygodniowo, w styczniu zastoje były.

katrinka Ty to gwiazda jesteś! "słodyczy raczej nie jem ... dzisiaj 2 krówki" ale dobrze, ze waga w dół ))

Dzisiaj ważenie było U mnie 1 kg na minusie a u Niniego 1 kg na plusie ))

w porownaniu do tego co wczesnie to prawie nie jem slodyczy, kiedys to dnia bez slodkiego nie przyzylam, a teraz sporadycznie, caly tydzien sie przymierzalam do tych krowek i w koncu nie wytrzymalam