nasze brzuszki i kilogramy

[julita1212]

oooo wiolan a co to za zielona kawa???

powiedzcie czy jak karmie jeszcze Maję to mogę pić zieloną herbatę???

 

[JustMe5]

Malina, jak przetrwałaś pierwszy dzień na Dukanie?? Ja byłam teorwtycznie świetnie przygotowana: serki wiejskie chude, grillowana pierś kurczaka, sos czosnkowy do niej... i co, i rota:-/ Ale i tak schudłam prawie 1 kg

 

[nataliak]

powiedzcie czy jak karmie jeszcze Maję to mogę pić zieloną herbatę???

w niewielkich ilosciach podobnie jak inne herbaty czy kawe (filizanka dziennie?)

 

[wiolan]

julita: zielonej kawy nie można pić przy karmieniu piersią.. a zieloną herbatkę bym sobie jeszcze odpuściła na twoim miejscu... lepiej moim zdaniem wielkie ilości wody pić...

 

[nataliak]

zielona herbata wyplukuje zelazo z organizmu ale podobnie jest z czarna czy kawa.

 

[malina29]

Malina, jak przetrwałaś pierwszy dzień na Dukanie?? Ja byłam teorwtycznie świetnie przygotowana: serki wiejskie chude, grillowana pierś kurczaka, sos czosnkowy do niej... i co, i rota:-/ Ale i tak schudłam prawie 1 kg

a jakoś przetrwałam, ale tez miałam problemy żołądkowe (ciągną się od ubiegłego tygodnia)... jadłam tylko nabiał bo nie przygotowałam nic innego i było kiepsko :-(
ale wczoraj wieczorem zrobiłam sałatke z kurczaka, która wzięłam dziś do pracy, na śniadanie wzięłam twarożek z tuńczykiem i jest już lepiej...tzn. jest nadzieja, że jakoś wytrzymam na Dukanie
a dziś wybieram się po pracy zakupić formy do pieczenia chleba i bułeczek do ikei, więc od jutra mam nadzieję zacznę jeść jeszcze to

a Ty się kuruj, oby szybko minęła ta jelitówka:-)

 

[malina29]

julita: zielonej kawy nie można pić przy karmieniu piersią.. a zieloną herbatkę bym sobie jeszcze odpuściła na twoim miejscu... lepiej moim zdaniem wielkie ilości wody pić...

wiolan - właśnie zastanawiam się czy nie włączyć tej zielonej kawy do mojego Dukana, a jak w smaku???

 

[wiolan]

wiolan - właśnie zastanawiam się czy nie włączyć tej zielonej kawy do mojego Dukana, a jak w smaku???

smakuje jak lekko rozwodnione cappucino.... nawet bardzo fajna w smaku... tyle że po niej mniej się je.. zwyczajnie jakoś się mniej chce, tyle że tutaj i chyba jak i w dukanie ważne tez są witaminy...

 

[polgielka]

Następne 3 kilo schudłam Musiałam kupic spodnie o 2 rozmiary mniejsze bo mi spadały już za bardzo.

 

[afiliacja]

Następne 3 kilo schudłam Musiałam kupic spodnie o 2 rozmiary mniejsze bo mi spadały już za bardzo.

gratuluję! małymi krokami do celu! tak trzymaj!