nasze brzuszki i kilogramy

[aldonta]

komi, pociesze cie ,ze jak skończyłam karmić w dzień, to moj biust wrócił do swojego rozmiaru, więc znów mama małe, do tego flaki i tylko push up je ratuje...

ja sie nie moge doczekac az mi zmaleją.....chce mieć dawne B albo małe C a nie D d jak dekiel blee

 

[wiolan]

Przenosząc temat ze spotkania w grupie ja mam 170cm i ważę 72 kg! I nie jest to rozłożone równomiernie ale wszystko jest w biodrach, brzuchu i nogach! To jest najgorsze. Wygląda to obleśnie.
To kiedy dziewczyny - wiolan, JustMe, bali, zrobicie mi nalot i kocówę?

to lacze sie w tym samym bolu.. u mnie to samo...
a moze i ja powinnam miec kocówe????

 

[aldonta]

dziewczyny na dukanie jakich otrębów uzywacie..... zwykłych czy mielonych? mam takie i takie , a mielone mam bo na aukcji nie było napisane, ze to mielone....taka sieczka drobnicowata.....wrrr.....wole te drugie :/

 

[JustMe5]

..........kciałam siem pochwalić, że na diecie "mężowskiej" schudłam 1,5 kg w 12 dni

 

[estragon]

..........kciałam siem pochwalić, że na diecie "mężowskiej" schudłam 1,5 kg w 12 dni

super!!! gratki
hehhhe tak mi się skojarzyło, że ja na mężowskiej bym raczej mocno przytyła schabowe ociekające tłuszczem, frytki, mielone, fast foody itd

 

[afiliacja]

..........kciałam siem pochwalić, że na diecie "mężowskiej" schudłam 1,5 kg w 12 dni

gratulacje! a cóż to za dieta?
mnie czeka Dukan... tak juz go odwlekam od kilku tygodni... ;P ale muszę szybko schudnąc i utrzymac wage, bo chce wreszcie kupic sukienke na poprawiny

 

[aga0411]

..........kciałam siem pochwalić, że na diecie "mężowskiej" schudłam 1,5 kg w 12 dni

gratulacje :-) a co konkretnie jadasz??
ja z racji skończenia karmienia piersią może też coś w końcu schudnę? ;-)
ze 2-3 kg by się przydało no i poćwiczyć by się przydało, ale ja to nie mam silnej woli..
pozostaje mi chyba mniej żreć

 

[estragon]

gratulacje :-) a co konkretnie jadasz??
ja z racji skończenia karmienia piersią może też coś w końcu schudnę? ;-)
ze 2-3 kg by się przydało no i poćwiczyć by się przydało, ale ja to nie mam silnej woli..
pozostaje mi chyba mniej żreć

aga, przestałaś już w ogóle karmic??

 

[JustMe5]

Małż ustalił mi 5 posiłków: np rano serek wiejski, 2 kromki mega-pełnoziarnistego chleba, jakieś warzywko/ 12.00- 100 g białka (chude mięso, ryba etc), 50 g węglowodanów (ciemny ryż, albo basmanti, makaron razowy) i 100 g warzyw (o ile dobrze pamiętam) itd..... Zainteresowanym mogę wysłać plik Worda na maila, bo mam takowy

 

[aga0411]

aga, przestałaś już w ogóle karmic??

tak, od niedzieli :-)
młody dostaje w nocy mleko 150 ml, wodę trzymam w termosie i szybko mu robię, młody zadowolony, ja w sumie też, a piersi nawet nie bolą.
bo ostatnie 2-3 tyg. to już tylko w nocy karmiłam 2 razy