_Ewelinka_
Fanka BB :)
Szczebiotka gratuluje udanej wizyty pewnie kamien z serca Ci spadl
asia_grubasia witamy
hmmm Aniulkas nie stresuj sie jedna pominieta witaminka nic nie zaszkodzi. Ja zadnych nie biore, procz kwasu foliowego. Tak mysle.....przez ostatnie 2 miesiace schudlam 5kg.....i moze brakuje mi jakis witamin, jadlam tylko dwa posilki dziennie (mleko z platkami i na obiad dwa nalesniki lub kielbaske z dwiema kromkami chleba) wiec moze mam jakis niedobor witamin. Nigdy nie lubilam warzyw i owocow. Eh....no nic....musze czekac do wizyty, dostane skierowanie na morfologie i wszystko sie wyjasni.
Teraz wcinam po 5 kiwi dziennie- takiego mam na nie smaka, ale musze sie ograniczyc bo w kiwi jest tez sporo kwasu foliowego polecam Wam ten owoc.....ma kuuuuupe witamin i jest taki pyyyszny
asia_grubasia witamy
hmmm Aniulkas nie stresuj sie jedna pominieta witaminka nic nie zaszkodzi. Ja zadnych nie biore, procz kwasu foliowego. Tak mysle.....przez ostatnie 2 miesiace schudlam 5kg.....i moze brakuje mi jakis witamin, jadlam tylko dwa posilki dziennie (mleko z platkami i na obiad dwa nalesniki lub kielbaske z dwiema kromkami chleba) wiec moze mam jakis niedobor witamin. Nigdy nie lubilam warzyw i owocow. Eh....no nic....musze czekac do wizyty, dostane skierowanie na morfologie i wszystko sie wyjasni.
Teraz wcinam po 5 kiwi dziennie- takiego mam na nie smaka, ale musze sie ograniczyc bo w kiwi jest tez sporo kwasu foliowego polecam Wam ten owoc.....ma kuuuuupe witamin i jest taki pyyyszny