Przy pierwszym dziecku, warto iść na zajęcia do szkoły rodzenia, choćby dla poczucia spokoju ducha i spotkania na żywo innych mam :-) Pokażą jak kąpać, przewijac, jak oddychać podczas porodu, nie ma tam informacji, których nie można by zobaczyć w internecie, ale mimo wszystko kiedy usłyszy się to od położnej na zajęciach, człowiek jest jakiś spokojniejszy. Co do nauki oddychania, to podczas porodu tak bolało, że o oddechu całkiem zapominalam, to właśnie w trakcie powinny najbardziej pomagać. Duży plus, że można obejrzeć porodowke. O preparatach na laktacje się nie wypowiem, bo miałam nadmiar, a jak był kryzys laktacyjny, to wystarczyło częste przystawienie do piersi.