Geperty jak mnie strzyknęło w plecach ostatnio i unieruchomiło na 3 dni to się smarowałam maścią rozgrzewająco, stosowałam termofor i trochę pomigło!
Jednak w przychodni nie chcieli mi dac zastrzyku na rozluxnienie, ale podobno maśc wolno było stosowac - naproksen. Ale termofor dawał ulgę więc polecam. W spółczuję Ci bo wiem co to za ból. Może to nie korzonki tylko mięsień zastygł i nie chce puścić:-( duzo leż i się wygrzewaj !
Aishika - fajnie ze już jestes w domku, Ty tez się nie forsuj i odpoczywaj ile mozesz.
Kurcze widzę ze z naszego forum sie robi "inwalidowao" bo większośc zaniemogła. Może przyjdzie niedługo wiosna i jak się cieplej zrobi to humory i zdrówko będzie bardziej nam dopisywać!!
Ja standardowo w pracy od 7:30! No ale jeszczę kilka tygodnio i spadam na l4 bo nie stres zje niedługo!!![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Jednak w przychodni nie chcieli mi dac zastrzyku na rozluxnienie, ale podobno maśc wolno było stosowac - naproksen. Ale termofor dawał ulgę więc polecam. W spółczuję Ci bo wiem co to za ból. Może to nie korzonki tylko mięsień zastygł i nie chce puścić:-( duzo leż i się wygrzewaj !
Aishika - fajnie ze już jestes w domku, Ty tez się nie forsuj i odpoczywaj ile mozesz.
Kurcze widzę ze z naszego forum sie robi "inwalidowao" bo większośc zaniemogła. Może przyjdzie niedługo wiosna i jak się cieplej zrobi to humory i zdrówko będzie bardziej nam dopisywać!!
Ja standardowo w pracy od 7:30! No ale jeszczę kilka tygodnio i spadam na l4 bo nie stres zje niedługo!!
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)