Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Lipcówki 2017 dbają o formę :)

Trochę daje :) wiadomo że cudów nie zrobi ale mi brakuje 3-4 cm do tego co miałam przed staraniami o ciąże więc to zrobi :)

Skalpel Chodakowskiej zrobiony
 
reklama
Wooow to może się skusze:p muszę spiąć dupe w tym tygodniu i w koncu poćwiczyć. Gratuluję skalpela:p ja od rana to tylko zjadłam śniadanie i polezalam[emoji6]

Napisane na SM-G930F w aplikacji Forum BabyBoom
 
Haha no u mnie ćwiczenia kosztem śniadania xd bo zjeść z młodym na rękach zjem ale skalpela nie zrobię a nie wiem ile mam czasu ;) Choć w tamtym tygodniu ćwiczyłam zestaw z dzieckiem:) dało radę ale wolę bez niego.
 
Pumelova daje ;) ja będę od mojej mamy pożyczać jak już wroce do wagi sprzed ciąży.
tylko banana dałam radę zjeść. I pospalismy, bo przez jego marudzenie chodzę taka ztruta i zmęczona. Dzisiaj mama ma wolne to ogarnie samochód na wyjazd. Ostatnio był odkurzany i myty w czerwcu. Czy mogę to również zaliczyć do ćwiczeń mięśni ramion? :)
 
Ostatnia edycja:
Dziewczyny, muszę się pochwalić. Udało mi się w końcu wziąć za siebie. Potrzebuje plany i stałej pory ćwiczeń, wtedy nie ma że boli, trzeba robić. No i od poniedziałku zaczęłam robić plan treningowy ze strony tipsforwomen z Mel B. Uwielbiam ja [emoji173] powiedzcie tylko, za każdym razem robicie rozgrzewkę i rozciąganie? Ja czasem muszę skracać ćwiczenia bo córa się niepokoi ale żadnego rozciągania nie odpuscilam. A może szkoda tracić czas? Trzymajcie za mnie kciuki. Waga jest spoko (mniej niż przed ciążą)ale wymiary sa słabe [emoji53]

Napisane na HUAWEI LUA-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
 
Ja do takich ćwiczeń domowych nigdy nie robię rozgrzewki ale nie jestem dobrym przykładem bo jednak co chwilę łapie różne kontuzje pewnie po części przez to ;)

Ja ten tydzień mam zwalony bo czas jaki bym miała na ćwiczenia na razie zszedł na wizytę do spowiedzi i na fryzjera.
 
Ja rozgrzewki przeważnie nie robię , ale po ćw zawsze się porozciągam.

W tym tyg tylko ćw w pon i wt, mam@ więc pozostają mi jedynie spacery :blink:
 
reklama
Do góry