Lipcowe mamy 2018

[_agnieszka_]

O matko jak Ty mało jeszcze[emoji5] ja to rano na sniadanie 1.5 bułki z szynką plus jajko i kakao potem 4 kostki czekolady, 3 ciastka owsiane i herbata, potem bułka z szynką, na obiad dzisiaj jajecznica z 2 jajek i bułka i zaraz kolacja 2 skibki chleba plus kakao[emoji5]

Hmmm, ja jeszcze nie doszłam do firmy po infekcji, i nie chce mi się robić jedzenia, więc tylko na szybko.....
Ale
-kromka chleba z koncentratem pomidorowym i cebulą (chleb razowy, żytnia, na zakwasie -mama piekła innego nie jadam )
-dwie kromki z pastą z czarnej fasoli (pikantna czosnkowa)
-miska makaronu ze szpinakiem i warzywami
-kolejne dwie kromki z pastą z fasoli
-blender kremu truskawkowego
-pół blendera kremu z czarnej porzeczki, drugie pół za chwilę )
-jakieś orzechy w między czasie

Później jeszcze będą że dwie kromki, może coś jeszcze, i na kolację że dwa kubki koktajlu (miał być jeszcze rano, ale nie miałam siły robić...)

Zazwyczaj jest sporo mniej chleba a więcej warzyw, ale nadal jestem osłabiona i nie miałam siły nic robić... [emoji15]

 

[_agnieszka_]

Bo ty jesteś mały zarloczek glodomorek no ale to , że nie jem tyle co trzeba też mnie martwi :/ martwię się czy nie robi krzywdy dziecku, czy nie lepiej jeść na sile ?

Nie jadłabym na siłę, ale dobrze by było dorzucić trochę warzyw/owoców - prawie ich nie jesz, a witaminy i mikroelementy w ciąży szczególnie potrzebne - choćby w postaci kremu, koktajlu, czy czegokolwiek takiego - może jakbyś zrobiła jakiś koktajl i popijała w ciągu dnia?

 

[gosc12]

Mysle, że jak jadłaś tak samo przed ciążą to Twój organizm wie co robi, moze poprostu więcej nie potrzebujecie

Oby tak było. Jak poczuje głód to pewnie , że zjem ale czuję go rzadko. No nic, ważne , ze małe zdrowe

 

[Onaszczesliwa2018]

Miałam to sami pisać

Jakoś dług i już nic niepisala już wczoraj miałam napisać ale skleroza mnie dorwala

 

[kinga30]

Nie jadłabym na siłę, ale dobrze by było dorzucić trochę warzyw/owoców - prawie ich nie jesz, a witaminy i mikroelementy w ciąży szczególnie potrzebne - choćby w postaci kremu, koktajlu, czy czegokolwiek takiego - może jakbyś zrobiła jakiś koktajl i popijała w ciągu dnia?

O to dokladnie ja np dużo owoców jeść nie mogę ale banany więc je jem, normalnie obiad jak mam to do obiadu jadam słoik marchewki w kostkę

 

[gosc12]

Hmmm, ja jeszcze nie doszłam do firmy po infekcji, i nie chce mi się robić jedzenia, więc tylko na szybko.....
Ale
-kromka chleba z koncentratem pomidorowym i cebulą (chleb razowy, żytnia, na zakwasie -mama piekła innego nie jadam )
-dwie kromki z pastą z czarnej fasoli (pikantna czosnkowa)
-miska makaronu ze szpinakiem i warzywami
-kolejne dwie kromki z pastą z fasoli
-blender kremu truskawkowego
-pół blendera kremu z czarnej porzeczki, drugie pół za chwilę )
-jakieś orzechy w między czasie

Później jeszcze będą że dwie kromki, może coś jeszcze, i na kolację że dwa kubki koktajlu (miał być jeszcze rano, ale nie miałam siły robić...)

Zazwyczaj jest sporo mniej chleba a więcej warzyw, ale nadal jestem osłabiona i nie miałam siły nic robić... [emoji15]

W porównaniu do mojego dnia , to jak byś nakarmiła cała wygłodniała armię

 

[martaaa515]

Czesć dziewczyny. Za oknem wiosna a ja mam kiepski humor.
Moja sypialnia wygląda jakbym zabiła tam jednorożca bo rozsypał mi sie rozświetlacz. Od wczoraj próbuje sie pozbyć tych drobinek i nadal sie błyszczy
Wczoraj chcieliśmy opłacić wycieczkę, ale moja gin zabroniła mi lecieć gdziekolwiek Ciśnienie mi skacze a Grecja miała być pod koniec kwietnia, więc boi się ze do tego czasu będzie gorzej.
Mieliśmy dzis wyjechac od razu jak Ł wróci z pracy do rodziców na weekend. I Ł do mnie dzwoni, że na chwile wyszedł z firmy po cos do auta a tam powietrza w oponie nie ma. Próbują z kolegami po prostu zmienic na zapasówkę ale za c**ja nie mogą ruszyć śrub.
Jakaś taka maruda się zrobiłam i jem cały czas kanapki z pasztetem. Niedługo sama będe jak pasztet. Eh

Jednorożec [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23] zaczęłam czytać nie patrząc kto napisał ale po tym haśle sprawdzenie było tylko formalnością [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
Przykro mi z powodu auta i wakacji

Aniołek 31.07.2017 (*)

 

[gosc12]

Nie jadłabym na siłę, ale dobrze by było dorzucić trochę warzyw/owoców - prawie ich nie jesz, a witaminy i mikroelementy w ciąży szczególnie potrzebne - choćby w postaci kremu, koktajlu, czy czegokolwiek takiego - może jakbyś zrobiła jakiś koktajl i popijała w ciągu dnia?

Nie wiem czy mi przejdzie taki koktajl. Owoce jem, jakieś kiwi, jabłko, gruszke. Ale nie codziennie :/ gorzej z warzywami :/ nigdy za nimi nie przepadałam

 

[_agnieszka_]

W porównaniu do mojego dnia , to jak byś nakarmiła cała wygłodniała armię

Dzisiaj naprawdę mało zjadłam, ale ogólnie to, co jem w ciąży, to nic w porównaniu z porcjami sprzed - warzyw na dzień średnio kg (tak z 2-2,5kg schodziło na dzień na dwie osoby), plus owoce, jakaś kasza, soczewica itd - więc rozmiar porcji... ale ja jestem wege, więc warzywa od lat stanowią podstawę wyżywienia, a żeby w ten sposób dostarczyć np 4tys.kcal to już...

 

[kinga30]

Dzisiaj naprawdę mało zjadłam, ale ogólnie to, co jem w ciąży, to nic w porównaniu z porcjami sprzed - warzyw na dzień średnio kg (tak z 2-2,5kg schodziło na dzień na dwie osoby), plus owoce, jakaś kasza, soczewica itd - więc rozmiar porcji... ale ja jestem wege, więc warzywa od lat stanowią podstawę wyżywienia, a żeby w ten sposób dostarczyć np 4tys.kcal to już...

Mój obiad normalnie to jest kopiec ziemniaków, słoik marchewki i dwa kotlety