jola466
Majowe mamy'09
Kurczak z morelka i jablkiem ( ang. orchard chicken)........
150g piersi z kurczaka
2 marchewki
kawalek selera korzeniowego
1 duzy ziemniak
pol szklanki kukurydzy mrozonej
3 morelki suszone
1 jablko
oliwa z oliwek
Piers ugotowac osobno ...warzywa pokroic i ugotowac...wszystko razem
zmiksowac...
opcjonalnie mozna dodac kleik ryzowy....
Kurczak po prowansalsku....
150g piersi z kurczaka
2 marchchewki
1 ziemniak
kawaleczek pora
kawalek selera
1 czerwona papryka
2 duze pomidory ( bez skorki i pestek)
pol malej cukini
pol lyzeczki ziol prowansalskich
oliwa z oliwek
ja dodaje jeszcze kawaleczek czerwonej cebuli....
Przygotowa wedlug powyzszego schematu...
Krem brokulowy ze szpinakiem i serem zoltym (mozna bez sera)
mala brokula
2 garsci swiezego spinaku
2 duze ziemniaki
kawaleczek pora
20g zoltego sera
mleko modyfikowane
oliwa z oliwek
Brokule z porem ugotowac........ziemniaki pokroic w kawaleczki i ugotowac w osobnym garnku
Po ugotowaniu przetrzec przez sitko i polaczyc ze zmiksowana brokula, szpinak poddusic okolo 3 minutek- zmiksowac i tez dodac do brokul.......dodac mleczko tak aby konsystencja nam odpowiadala, dodac oliwe a na koncu starty na drobnych oczkach zolty ser.....
Ja uzywam sera organicznego......
150g piersi z kurczaka
2 marchewki
kawalek selera korzeniowego
1 duzy ziemniak
pol szklanki kukurydzy mrozonej
3 morelki suszone
1 jablko
oliwa z oliwek
Piers ugotowac osobno ...warzywa pokroic i ugotowac...wszystko razem
zmiksowac...
opcjonalnie mozna dodac kleik ryzowy....
Kurczak po prowansalsku....
150g piersi z kurczaka
2 marchchewki
1 ziemniak
kawaleczek pora
kawalek selera
1 czerwona papryka
2 duze pomidory ( bez skorki i pestek)
pol malej cukini
pol lyzeczki ziol prowansalskich
oliwa z oliwek
ja dodaje jeszcze kawaleczek czerwonej cebuli....
Przygotowa wedlug powyzszego schematu...
Krem brokulowy ze szpinakiem i serem zoltym (mozna bez sera)
mala brokula
2 garsci swiezego spinaku
2 duze ziemniaki
kawaleczek pora
20g zoltego sera
mleko modyfikowane
oliwa z oliwek
Brokule z porem ugotowac........ziemniaki pokroic w kawaleczki i ugotowac w osobnym garnku
Po ugotowaniu przetrzec przez sitko i polaczyc ze zmiksowana brokula, szpinak poddusic okolo 3 minutek- zmiksowac i tez dodac do brokul.......dodac mleczko tak aby konsystencja nam odpowiadala, dodac oliwe a na koncu starty na drobnych oczkach zolty ser.....
Ja uzywam sera organicznego......
Ostatnia edycja: