Wiesz co no mi się wydaje że jeśli trenujesz przed ciążą to w czasie ciąży też to nie przeszkadza. Ja na przykład biegam od wiosny do wczesnej jesieni niemal codziennie od 5 do 10 km a zimą i jesienią jak pogoda pozwala to tak 2 razy w tygodniu po 5 km i mowilam o tym mojej gin i mówiła że mogę biegać a później w czasie ewentualnej ciąży to zastąpić bieganie jakaś inna forma aktywności jeśli będę chciała ćwiczyć.Super. Ja się wzielam od pazdziernika za angielski. kurs 4 godz. w tygodniu. a jak by sie udalo z baby to mozna np. na zumbe czy na aerobik smigc?
Napisane na HTC Desire 825 w aplikacji Forum BabyBoom