Tak tone suplementów, w tym l arginine l carnityne, badalam tez dhea i bylo ok, wit d, c, magnez itp, pilam olej lniany, bardzo zdrowo sie odzywiam, duzo ryb wiec z omega 3 tez nie ma problemu, zdrowe koktajle, zero slodyczy od 1,5 mca plywam regularnie, troche cwicze ale tez nie za duzo wiec pod tym katem wszystko ok.
W zasadzie mozna powiedziec ze jedyny problem , mam troszkę podwyzszona prolaktyne ale biore bromergon i w normie jest, a nasienie bardzo dobre.
Kiedys tez sprawdzali pecherzyki atralne i 6 wiec malo ale to ciagle norma jest