Grupa wsparcia wagi ciężkiej

[agunia50002]

Mimi śliczne zdjęcie
Edysiek piękne kwiaty
U mnie przestała waga spadać ale za to centymetrów jest mniej pod biustem, w brzuchu i biodrach.Wyczytałam że tak sie dzieje jak tłuszcz sie spala i wyrabiają się mięśnie.Widze po ubraniach, że robią sie luźniejszy a waga ani drgnie.
A dziś 20km pykło ...mąż sie ze mnie śmieje ,że na pielgrzymkę do Częstochowy mogę iść

 

[Ka.2606]

Agunia, Ty się na pielgrzymkę dalej niż do Częstochowy już nadajesz [emoji16] z tymi mięśniami tak może być, przeczekaj kilka tygodni i waga znów zacznie lecieć?

Jak sobie radzicie z dietą w majówkę? Ja staram się w miarę pilnować, ale tu zjem loda, tam skubnę białej bułki... No ale bez tragedii, przynajmniej na rowerze dużo jeżdżę [emoji3]

 

[Colorado1989]

Agunia wyrabia kilometry za mnie! [emoji23] Najważniejsze jest zdrowie, kilogramy nie zawsze się z nim wiążą jeśli czujesz się dobrze, organizm działa jak dobrze naoliwiona maszyna, to nie ma się co martwić zastojem

Ka, jak na warunki grillowe to i tak super się trzymasz diety [emoji1] ja to popłynęłam ostatnio trochę, bo i kawałek ciasta dziennie wpadł, lody i kluski śląskie, no ciężko mi sobie odmówić ostatnio, jak mam lepsze wyniki, jestem często głodna, a na dodatek waga mi trochę spadła, bo dziś moja szanowna waga pokazała 96,8 kg, czyli na plusie tylko 0,8 kg [emoji33] to jak mały mi pozwala, to sobie trochę dogadzam ... [emoji200] Ale spacerki też są! [emoji1]

 

[Mimi2330]

Ja niestety poplynelam ze slodkosciami. No ze mną tak właśnie jest :/

 

[agunia50002]

U mnie też trochę słodkości wpada ale jakoś mnie to nie martwi. Co zjem to spalam
Dziś znów 20km za mną. Mówiłam ,że jak schudnę 40kg to zacznę biegać i dziś coś mnie wzięło i przebiegłam z wózkiem pierwsze 500metrów i nie było tak źle A w planach mam uruchomić mój rower .Nie myślałam ,że na stare lata będę tak aktywna fizycznie

 

[Ka.2606]

U mnie też trochę słodkości wpada ale jakoś mnie to nie martwi. Co zjem to spalam
Dziś znów 20km za mną. Mówiłam ,że jak schudnę 40kg to zacznę biegać i dziś coś mnie wzięło i przebiegłam z wózkiem pierwsze 500metrów i nie było tak źle A w planach mam uruchomić mój rower .Nie myślałam ,że na stare lata będę tak aktywna fizycznie

Agunia, ile Ty masz lat, że mówisz o starych latach?[emoji4]

 

[agunia50002]

Ka 35w tym roku.

 

[Mimi2330]

Ka 35w tym roku.

Nie dalabym Ci [emoji3]

 

[agunia50002]

Mimi dobrze sie maskuje A ile byś mi dała ?

 

[jo158]

Ja dziś tylko 6,5km . Majówka majówką a trawę trzeba skosić