Marciaa
Mamma 04.2010 i 02.2012
ja zgagi nie miałam a Niko urodzil sie włoskami
))
te zabobony to o kant tylka...![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
te zabobony to o kant tylka...
Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Znalezione w necie:
Ponieważ zawór u wejścia do żołądka jest bardzo rozluźniony za sprawą hormonów ciążowych, od czasu do czasu trochę kwasu żołądkowego może dostać się do przełyku. Tak powstaje zgaga. Kiedy dziecko rośnie, uciska dodatkowo na żołądek, co jeszcze bardziej sprzyja wystąpieniu zgagi. Często ulgę przynosi już sama zmiana nawyków żywieniowych i zamiast trzech dużych posiłków dziennie, jedzenie pięciu mniejszych. Poza tym powinnaś teraz zrezygnować z ostrych, smażonych w głębokim oleju potraw i wybrać bardziej bogate w białko, ale chudsze produkty spożywcze. Jedzenie nie powinno być ani za gorące, ani za zimne i powinnaś wszystko dobrze przeżuwać. Szybką ulgę przyniesie także stary domowy sposób: żuj tak długo dwa orzechy laskowe, aż staną się pozbawioną smaku papką i dopiero wtedy je połknij. To zneutralizuje kwasy. Jeżeli zgaga dokucza ci głównie nocą, układaj głowę wyżej, aby kwas nie mógł tak szybko napływać do przełyku. Najnowsze badania pokazują, że kobiety, które najchętniej śpią na prawym boku najczęściej cierpią na zgagę. Dzieje się tak, ponieważ wejście do żołądka znajduje się po prawej stronie i dlatego jego zawartość w tej pozycji może dużo prędzej napłynąć do przełyku.
Sprawdziłam pomaga!!!
ratunku upieklam mffiny...zjadlam juz 4;P
<mniam><mniam>ratunku upieklam mffiny...zjadlam juz 4;P
ratunku upieklam mffiny...zjadlam juz 4;P