dodatkowe kilogramy - jak tam u Was dziewczyny?

[xmamuska]

Według tego kalkulatora mam jakieś 1,7 kg za dużo

 

[dreamgirl]

A daj spokój, wg tego kalkulatora powinnam ważyć 75kg a ważę 81

 

[dbdg]

Wg tego kalkulatora powinnam ważyć min. 3,5 kg więcej, ale nie wiem czy to jest miarodajne...

 

[Colly]

U mnie to jest tak, że waga przed ciążą była niewiele mniejsza od 60kg ale jeśli jadłam mniej słodyczy to trochę spadała. Ale że ja lubie bardzo bardzo słodycze to raczej nie bywało to zbyt często no ale teraz staram się te słodycze zastąpić owocami ale tak poza tym to jem jak wcześniej (czyli aż się najem, głodna nie chodzę). więc może tak słabo przybieram przez te odstawienie (of kors nie całkowite) słodyczy. W sensie ja nie jem mniej zwykłego jedzenia, nie odchudzam się. Poprostu staram się jeść zdrowiej. Mam nadzieję, że mój organizm nie wytwarza tych okropnych toksyn szkodzących bobasom. Dream , jak myślisz?

 

[so_happy]

wg kalkulatora waże tylko 2 kg za duzo, a ja myslałam, ze przynajmniej z 6 kg za dużo

 

[sysia87ami2011]

Colly ja nie przytylam nic jeszcze i gin pow ze nie ma sie czym martwic bo malutka rosnie prawidlowi

 

[krewetka]

ja sie bardziej martwię czy zrzucę, po córce troche mialam z tym klopot , juz M zapoiwedzil ze rozpisze mi diete i będę laska, taaaa

 

[doris33]

No cóż, ja według kalkulatora mieszczę się pomiędzy średnią a max. więc powinnam się kontrolować. Dlatego właśnie dzisiaj zjadłam snickersa

 

[xmamuska]

A daj spokój, wg tego kalkulatora powinnam ważyć 75kg a ważę 81

Hahahahahahahahahahahahahahhahahahaha padłam hahahahahahahaha

 

[dreamgirl]

U mnie to jest tak, że waga przed ciążą była niewiele mniejsza od 60kg ale jeśli jadłam mniej słodyczy to trochę spadała. Ale że ja lubie bardzo bardzo słodycze to raczej nie bywało to zbyt często no ale teraz staram się te słodycze zastąpić owocami ale tak poza tym to jem jak wcześniej (czyli aż się najem, głodna nie chodzę). więc może tak słabo przybieram przez te odstawienie (of kors nie całkowite) słodyczy. W sensie ja nie jem mniej zwykłego jedzenia, nie odchudzam się. Poprostu staram się jeść zdrowiej. Mam nadzieję, że mój organizm nie wytwarza tych okropnych toksyn szkodzących bobasom. Dream , jak myślisz?

Nie wiem, policz sobie kalorie A ile Ty ważysz i ile masz wzrostu? Albo nawet lepiej - przypomnij sobie ile ważyłaś na początku ciąży i pomnóż tę liczbę kilogramów przez przelicznik 26,4. Czyli na przykład ja ważyłam przed ciążą 71kg to powinnam zajadać około 1900kcal żeby utrzymać wagę. Ale po zajściu w ciążę dodajesz około 300kcal dziennie po 3 miesiącu. Więc jeśli znasz mniej więcej kaloryczność tego co spożywasz to dość łatwo policzysz sobie czy masz odpowiednią ilość kalorii

Hahahahahahahahahahahahahahhahahahaha padłam hahahahahahahaha

Hłe hłe hłe