Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[kaśka76]

ja od jutra startuję z dietką. u mnei na kartce pisze, że możńa stosować sól i pieprz.
co do napojów - czy można w większej ilości pić kawę oraz czy można pić herbatę i herbatki owocowe?

 

[Nocka]

kawa tylko wtedy kiedy jest w diecie i w takiej ilosci jaka jest podana, herbatek nie mozna, sokow tez nie-tylko woda i to w jak najwiekszej ilosci

 

[kaśka76]

to ja chyba jakaś inna jestem. trzeic dzień i waga stoi sobie dalej w miejscu

ja znowu mam, że kalafioru nie, bo w szpinaku i brokułach chodzi o to, że mają bardzo dużo żelaza.

 

[dzikidzik]

ja dzisiaj mam dzień 10 i -5,5kg
i wogóle nie czuje sie jak na diecie! poprostu lubię takie zieleniny! tylko szkoda, że niemożna w międzyczasie czegoś sobie podgryzać:-( ;-)

 

[kasianka]

Ja trzeci dzień na diecie. nie jest tragicznie, tylko że jednocześnie odstawiłam małą od cyca i się rozchorowała tzn ma 40 st gorączkijak będę musiała ją nakarmić to koniec z dietą..ale to ona jest najważniejsza:-)

 

[kaśka76]

a na mnie ta dieta prawie że nie podziałała. z wagi nie zleciałam nic, bo cóż to jest 1,5kg przy moim nadmiaarze??????????? objętościowo mi ciutkę zeszło, ale to nie jest nawet cały rozmiar w ubraniach. więc klapa i szukam kolejnej diety.

 

[tika]

Czy aktualnie, któraś z koleżanek stosuje tą dietkę??? Ja właśnie zaczęłam i byłoby fajnie gdyby można się było powspierać z kimś w tej "dietetycznej niedoli" ;-):-)

 

[Nocka]

Czy aktualnie, któraś z koleżanek stosuje tą dietkę??? Ja właśnie zaczęłam i byłoby fajnie gdyby można się było powspierać z kimś w tej "dietetycznej niedoli" ;-):-)

zycze wytrwalosci i rezultatow...stosowalam ja jakis czas temu i u mniee efekty byly...tylko najgorszy jest kryzys 3-go i bodajze 11 dnia.

Niedlugo znow na nia przejde.

Pisz o swoich efektach

Pozdrawiam

 

[kwiatuszek19]

Jesli moge to dołącze sie do Was,poniewaz mam zamir jutro własnie zacząc ta diete.Tylko szukam kogos kto takze jest na tej diecie.Wiadomo ze w pare osób zawsze lepiej.:-)

 

[tika]

Nocka - dziękuję za wskazówki :-) i mam ogromną nadzieję, że u mnie również będą rezultaty

kwiatuszek19 - to super, że masz zamiar również stosować tą dietę :-). Będziemy mogły się wspierać wzajemnie i wymieniać doświadczenia