Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[kaja_respect]

Hej dziewczyny jak tam u Was?? cicho sie jakos tu zrobilo

 

[lui007]

witamU mnie dobrze wczoraj zakonczylam diete,ale teraz boje sie ze te kg szybko wrocaPowiedz mi ty normalnie jadasz??pozdr

 

[kaja_respect]

No............;( tylko po 18 nie no i duzo wody, na razie 1 kg wiecej

 

[atfk]

Witam kobietki!!
ja właśnie dzisiaj zaczynam..teraz piję pierwszą poranną kawkę!!
co do tej dietki to ja ja robię już 4 raz(nie pod rząd -tylko co roku na początku wiosny)
!!ehhh
za pierwszym razem po drugiej ciąży schudłam 9 kg
potem sukcesywnie co roku jakieś 4 kg gubiłam ale oczywiście w tych rocznych przerwach coś tam nadrabiałam.
teraz też mam zapęd na jakieś 4-5 kg!!


pozdrawiam

 

[kaja_respect]

atfk powodzenia ;D

 

[atfk]

dziś dzień 11 ja mam 2,5 -3 kg mniej( w zależności na jaka wagę stanę;-))
no i już z górki!

 

[MamaAntosia]

Podbijam

Nikt się już nie dietkuje? Ja zaczęłam dzisiaj i przydałoby mi się wsparcie duchowe;-).
Dziewczyny, odzywajcie się

 

[gosialek]

czesc tez chce zaczac diete kopenchaska tylko ze karmie ale dokarmiam butelka mam juz dosyc siebie musze schudnac moze razem latwiej?

 

[gosialek]

moze jest ktos chetny razem zaczniemy bedziemy sie nawzajem dopingowac mam slaba wole hm noi ciezko bedzie ale nie moge na siebie patrzec

 

[MamaAntosia]

witaj Gosialek

Ja już czwarty dzień na diecie i przyznam, że nie jest tak źle jak się obawiałam.
Fakt, że za wiele to tu sie na tej diecie nie je (a ja kocham jeść), ale można się przyzwyczaić;-). Żołądek szybko się zaciska i z czasem odczuwany głód jest coraz mniejszy.
Może zachęcę Cię tym, ze ja po trzech dniach diety miałam już 2,5 kg mniej:-).
Trzymam kciuki, odzywaj sie, jak Ci idzie.