Nuuuśka, a więc tak:
- koniecznie dorzuć witaminę E 400 iu dla siebie i Ł
WITAMINA E 400 IU - NATURALNA - 100 KAPSUŁEK (3815759153) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje., poniżej opis jak witamina E w dawce 600 mg (894 iu !!!) wpływa na endometrium (witamina ta również zapobiega poronieniom i ma ogromne znaczenie w płodności, nazywana jest zresztą witamina płodności.
600 mg vitamin E improved thin endometrium in 52% of patients
To examine whether thin endometria can be improved by increasing uterine radial artery blood flow. PATIENT(S):Sixty-one patients with a thin endometrium (endometrial thickness <8 mm) and high radial artery-resistance index of uRA (>or=0.81). INTERVENTION(S): Vitamin E (600 mg/day) or l-arginine (6 g/day) was given. RESULT(S):Vitamin E improved radial artery-resistance index in 72% of patients and endometrial thickness in 52% of patients. L-arginine improved radial artery-resistance index in 89% of patients and endometrial thickness in 67% of patients. In the control group, who received no medication to increase uRA-blood flow, only one (10%) patient improved in uterine radial artery blood flow and endometrial thickness. CONCLUSION(S): Vitamin E or l-arginine treatment improves uterine radial artery blood flow and endometrial thickness and may be useful for the patients with a thin endometrium.
- dorzuć sobie i Ł koenzym Q10, najlepiej we większej dawce 200-300 mg
Koenzym Q10 - 200mg 240 kapsułek z USA CO-Q10 (3802270971) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
- dorzuć sobie FertilCare, Ł zamiast Androvitu możesz zakupić FertilMan
- dorzuć Ł L-karnitynę 1000 mg
VITALMAX L-KARNITYNA 1000 240 KAPS ! NA 120 DNI ! (3747996585) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. i niech bierze to 2 x dziennie czyli 2000 mg, polecam ogromnie :-)
- dorzuć Ł macę
Maca 500 mg (100 kapsułek) (3751430666) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje., sama możesz też spróbować, jedne dziewczyny piszą, że zdziałała cuda i dzięki niej zaszły w ciążę a inne ostrzegajją, że może ona przestymulować jajniki.
- dorzuć B-100 dla siebie i B-50 dla M
- zrezygnuj z potasu, diety, aplikowania sody i picia napojów sodowych, możesz tuż przed owulacją pić siemię lniane oraz syrop Guajazyl (po 3 łyżki stołowe dziennie)
- Acard bierz jednak dopiero w FL :-)
- dorzuć większe dawki magnezu
- przyjmij w spadku od Dorci Oeparol Femina i PreSeed :-)
To są takie ogólne wytyczne, wiem, że to kosztuje fortunę więc możemy się razem zastanowić z czego ewentualnie zrezygnować. Co do przedszkola to jest jeszcze jedno - takie duże publiczne, Krzyś się tam jednak nie dostał. Muszę dowiedzieć się więcej o obecnym przedszkolu i dobrze przemyśleć całą sprawę, jeśli to ma być tylko przechowalnia dzieci to Krzysiu ma się gdzie przechować skoro ja na razie jeszcze nie pracuję ...a autkiem po podłodze może jeździć za darmo w domu ;-) Bardzo Ci dziękuję za cenne rady! :-*
Ann, Krzyś też źle kredkę trzyma, podpatrzyłam dziś za to jak kredkę trzyma Kaja i była w szoku, trzyma tak jak powinno się trzymać a nikt jej nigdy tego nie uczył :-)