Nuuuśka, witaj i dziękuję za tak pochlebne słowa! :-* Faktycznie dość zagadkowa sytuacja. Wyniki M tak jak piszesz mieszczą się w normie, ilość prawidłowo zbudowanych plemników wedle starej normy jest za mała ale wedle nowej jest w porządku. Według mnie TSH może faktycznie trochę tutaj mieszać, zalecana wartość to 1-2 ale najlepiej poniżej 1,5. Warto poszukać lekarza, który zauważy tu problem i przepisze np. Euthyrox. Te badania z lipcowego cyklu to w którym dniu cyklu były robione, w 6 dc czy wcześniej? Jeśli w 6 dc to za późno na ocenę LH:FSH, najlepszy jest 2-3 dc. Czy estradiol jest w pmol/l? Warto jeszcze sprawdzić progesteron w połowie fazy lutealnej. Ze wspomagaczy dla M (niby wyniki w normie ale im lepsze tym większe szanse) polecę np. taki zestaw:
1) 2 x dziennie
VITALMAX L-KARNITYNA 1000 240 KAPS ! NA 120 DNI ! (3538377391) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
2) 1 x dziennie
WITAMINA E 400 IU - NATURALNA - 100 KAPSUŁEK (3543011570) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
3) 1-2 x dziennie
NOW MACA 250kaps ENERGIA ODPORNOSC POTENCJA ! (3554676579) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
4) 1 x dziennie
lepsze nasienie FertilMan PLUS -płodnośc męska (3491636968) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
5) 1 x dziennie
Koenzym Q10 CoQ10 ____________200 mg - 240 kaps (3540930643) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
6) 1 x dziennie
B-50, KOMPLEKS WITAMIN z grupy B, 100 kapsułek (3550580163) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
7) 1 x dziennie
Omega 3 300mg Fish Oil 1000mg 100kaps.żel. (3440773105) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
8) 1 x dziennie
CYNK - 100 TABL./ 50 MG - PIERWIASTEK PIĘKNA (3540397545) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.
9) witamina C
10) 1 x Folic
To jest taka dawka uderzeniowa ale jednak Twój M ma naprawdę dobre wyniki, te suplementy na pewno bardziej je polepszą a im lepsze żołnierzyki tym większe szanse, Ty zaś możesz łykać z powyższej listy witaminę E 400iu, C, cynk, koenzym Q10 200 mg, Folic a do tego
B-100 MEGA KOMPLEKS WITAMIN z grupy B B100, 50kaps (3548965796) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje.,
FertilCare suplement poprawia PŁODNOŚĆ / ciąża (3507594411) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. oraz
Acard 75MG x 60 tabletek Apteka (3529393909) - Allegro.pl - Więcej niż aukcje. (ułatwia implantację). Koniecznie sprawdź progesteron by wiedzieć czy potrzebujesz sztucznie wspomagać 2 fazę, niby wykresy bardzo ładne a FL dość długa więc bardzo prawdopodobne, że jest OK. Tak jak pisała Lukaa - Luteina zafałszuje wynik a Duphaston nie gdyż jest to tak naprawdę dydrogesteron a nie progesteron. Jeśli owulka występuje u Ciebie w okolicy 17 dc (a taka prawidłowość zaobserwowałam w kilku cyklach) to opracowałabym taką strategię - działania w 8 dc (bo już były :-)), 12-13 dc i potem w dniu pozytywnego testu i dzień później. Jeśli owulacja miałaby być w 14 dc (a bardzo prawdopodobne, że CLO ją przyspieszy) to zadziałałabym dodatkowo już tylko w 13 i 14 dc. Co do planowania synka to zerknij tutaj (niebieska czcionka)
https://www.babyboom.pl/forum/stara...c-dziewczynka-1147/index4950.html#post8666826. Możesz i pić napój i aplikować sodę
krystianmartin, według mnie najlepsze i najszybsze efekty dadzą L-karnityna 2000 mg i L-arginina 500 mg, akurat FertilMan (ten nowy, nie wiem jak było ze starym) zawiera już 250 mg L-argininy, L-karnityny zawiera niewiele. Warto dorzucić też dla M witaminę E 400 iu oraz koenzym Q10. Poniżej wklejam w jaki sposób poszczególne suplementy poprawiają płodność u mężczyzn:
L–Karnityna dostarcza energii plemnikom. Wolna L-karnityna pozytywnie wpływa na liczbę plemników ich ruchliwość.
L – Arginina jest bezpośrednim prekursorem tlenku azotu, który wpływa korzystnie na żywotność i ruchliwość plemników.
Cynk bierze udział w transkrypcji DNA, syntezie białek, rozwoju jąder i dojrzewaniu plemników. Uważa się, że przedłuża także żywotność plemników w ejakulacie. Niski poziom cynku w nasieniu jest połączony z obniżoną płodnością. Suplementacja cynku wykazała dodatni wpływ na liczbę plemników i inne parametry nasienia. Leczenie cynkiem i kwasem foliowym wykazało wzrost liczby plemników i poprawa ich gęstości.
Witamina E poprawia ruchliwość plemników i płodność mężczyzn. W połączeniu z selenem, zwiększa ruchliwość plemników i przyczynia się do polepszenia wskaźnika morfologii. Jest ważnym antyoksydantem - zmniejsza ilość wolnych rodników tlenowych.
Selen jest niezbędnym składnikiem peroksydazy glutationowej i w związku z tym konieczny przy suplementacji glutationu. Jądra zawierają wysokie stężenia selenu, jego brak powoduje spadek ilości i jakości spermy.
Koenzym Q10 (CoQ10) jest bardzo istotny dla gospodarki energetycznej. 95% całego ATP jest przekształcane za pomocą CoQ10, co definiuje rolę koenzymu Q10 w niepłodności męskiej, która została potwierdzona przez wzrost ruchliwości plemników u mężczyzn po suplementacji.
Kwas foliowy jest konieczny do syntezy DNA, przez co ważny dla procesu spermatogenezy.
araki, Kaja w pewnym momencie miała być Alicją, uwielbiam to imię. Krzyś ma na drugie właśnie Pior :-)
Elmo, jestem za Michałem, cudne imię! :-)
Kate, jak fajnie, że tu zaglądasz, szok, że Alanek kończy rok i 7 miesięcy, 2 latka na liczniku tuż tuż, jak ten czas zasuwa! Jutro M idzie zagadać dyrektorkę w przedszkolu w sprawie Krzysia, zobaczymy co z tego wyniknie. Super, że starania zaczniesz w przyszłym roku, wiosną zaczynają przeważać jony ujemne w atmosferze
Dorcia, Twoje wyniki wskazują na delikatną prolaktynemię, progesteron mógłby być większy ale obniżenie PRL go podniesie i ciąża murowana :-), zobaczysz! Co do sody to wilgotnym palcem dotykasz proszku i to co się przyklei do palca to siup do środka, nie należy dotykać szyjki macicy by jej nie "popalić". Już nasze kciuki sprawią, że nie będzie żadnych problemów z nerkami
, będziemy z Tobą! Co do cytrynianu to ten cytrynian potasu to coś zupełnie innego (przy planowaniu córki łyka się cytrynian wapnia), należy być bardzo ostrożnym z preparatami potasowymi przy chorobach nerek, niektóre choroby polegają np. na niewłaściwym usuwaniu potasu z organizmu a wówczas preparaty potasowe jeszcze bardziej pogorszą sprawę, sód i potas to kluczowe pierwiastki (choćby dla pracy serca), regulują one całą gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową w organizmie a ich przedawkowanie (lub niedobór) mogą być bardzo niebezpieczne. Co do dawki kwasu foliowego to musi być taka duża gdyż dieta chłopczykowa zmniejsza wchłanianie tego kwasu przez organizm. Do lekarki zielarki mi daleko
, studiowałam inżynierię środowiska, pracowałam projektując sieci sanitarne a teraz czeka mnie przebranżowanie i nie mam kompletnie pomysłu czym się zająć. Napój sodowy nie wypali żołądka :-) ale podobno jest paskudny ;-), można go uniknąć łykając Alka Seltzer Gold.
Ana, mój synek też mi dziś niezłą histerię odwalił, a myślałam już że z tego wyrósł. Zazwyczaj drugie dziecko jest przeciwieństwem pierwszego i powiem Ci, że w przypadku Kai się zgodziło - są z Krzysiem jak biel i czerń, chyba bardziej inni z charakteru już być nie mogli ...no może wspólne mają tylko kiepskie spanie od małego ;-) Zresztą zanim urodzisz to drugie dziecko to synek będzie już znacznie doroślejszy i miną tego typu sytuacje, będzie dobrze, zobaczysz! Jesteś wspaniałą mamą, pewnie czasem konsekwencja wydaje się być okrutna a serce matki płacze, robimy to jednak z miłości, by naszym dzieciom żyło się w przyszłości lepiej. Co do odstępu to ciężko mi doradzić bo nie wiem na ile Ci zależy by zachować te zalecane 2-3 dni, jeśli bezwzględnie chcesz spełnić ten warunek to kończcie 2 dni przed, to że teraz się nie udało to nie znaczy, że nie uda się też w kolejnym cyklu (dla zdrowej pary pradopodobieństwo to około 20% więc trafi się statystycznie raz na 5 cykli) więc warto przez kilka cykli zachować te 2 dni odstępu, jeśli jednak chcesz pominąć z premedytacją ten czynnik (tak jak ja to zrobiłam :-)) to zadziałajajcie bliżej owulacji, np. w dniu pozytywnego testu i dzień później. Dość długą masz 1 fazę, sprawdzałaś kiedyś prolaktynę?
mamakaja, daj koniecznie znać co powiedział lekarz.
Lukaa, za duża presja pewnie dla M :-( (mojemu też się zdarzyło w cyklach starankowych) a niski testosteron na 100% też ma tu swój udział. Czerwone mięso podniesie trochę testosteron, a łyka Twój M cynk 50 mg (cynk podnosi poziom testosteronu)? Co do liścia oliwnego to jakoś mało danych o jego wpływie na płeć jest i nie jestem do końca przekonana, nie przemawiają do mnie rzeczy, których mechanizmu nie rozumiem. Liść oliwny to bardzo silny antyoksydant, silniejszy nawet jak zielona herbata, podobno poprawia przepływ krwi co może zwiększyć płodność, obniża LDL cholesterol i być może obniża testosteron. Ja bym chyba odstawiła M ten preparat.