Ćwiczenia na początku ciąży

[jjustyys]

Witajcie, jestem w 5 tygodniu ciąży, czuje się ok. Zaradnych objawów poza bolącymi piersiami. Ból brzucha ustąpił. Czy mogę ćwiczyć na orbitreku?


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Elianna]

W teorii tak, a w praktyce różnie to bywa. Powinnaś takie sprawy konsultować z lekarzem, a nie na forum, bo każda ciąża ma inny przebieg. 10 kobietom nic się nie stanie a 11 poroni. Pamiętaj, że to pierwszy trymestr. 5 tydzień to bardzo wczesna ciąża, to że Ci nic nie jest nie znaczy, że dalej będzie tak kolorowo Ja zaczęłam się źle czuć ok. 7-8 tc i tak do 4 miesiąca, a nawet dłużej i chociaż uwielbiam swojego orbitreka nie mogłam nawet na niego patrzeć
Pozdrawiam!

 

[jjustyys]

Do lekarza ide jutro i zanim zacznę cokolwiek robić oczywiście skonsultuje to. Jestem tylko ciekawa jak to u innych wyglada


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Thriade]

Ja ćwiczylam pilates, ale od drugiego trymestru. W pierwszym chyba żaden lekarz nie pozwoli, żeby w razie poronienia (nawet niezwiazanego z cwiczeniami) nie było do niego pretensji.

 

[jjustyys]

Jestem po wizycie. Lekarz pozwolił mi na orbitrek, oczywiście bez przesady


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[silver11x]

Hmm... tylko przysiady i nic więcej ? gdy patrzyłam w internecie to jest sporo ćwiczeń.

 

[jjustyys]

Jak tylko przysiady ?? nic o tym nie wspominałam
Mi zależało głównie na orbitreku bo jestem od niego uzależniona


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[asiorreek]

kochana ja tez bylam uzależniona od ćwiczeń i sportu i aktywności ciąża to nie choroba przeciez aż w końcu dostalam zimny kubel wody na głowę gdy po orbitreku zaczelam krwawić i pozniej do konca ciąży właśnie mialam aktywnosc fizyczna lozkowa bo co chwile cos się działo nie tak.. Tak jak piszą dziewczyny 10 osobom nic nie bedzie a 11 cos się stanie. Tak wiec uważaj i przemysl czy warto.

 

[marysiowska]

A myslicie ze co jest lepsze? Bieznia czy orbitrek? Ja jestem teraz w 5 miesiacu i bardzo mi zalezy zeby nie wyjsc tak zupelnie z formy. Cale zycie bylam fit i teraz troche mi ciezko sie pogodzic z tym ze nie moge w ciazy cwiczyc tak duzo jak dawniej. Poczatek ciazy przelezalam ale teraz jest juz lepiej chce wrocic do cwiczen jakis, tylko nie wiem co bedzie dla mnie i dla dzieciaka najlepsze Poradzcie