Hej dziewczyny, czy znalazłyscie może jakąś zależność między wysokim cukrem na czczo a ostatnim posiłkiem? Ja na razie jestem tylko na diecie, ale cukier na czczo zaczął mi skakać do 93, co moja doktor kazała mi zmienić. Chciałabym uniknąć insuliny, ale jak? Raz jadłam jedna kanapkę, raz dwie i cukier taki sam. Ostatni posiłek jem koło 21.30 i tak koło 22 idę spać. Ale mam małe dziecko, które często budzi się w nocy i mój sen niestety jest przerywany..czy to ma wpływ? Może znacie jakieś metody na uregulowanie cukru na czczo?