Ola124 ogolnie nabial pomaga, jakieś jogurty, kefiry, mozesz podjadac migdaly.
Naysan ja jem to na co mam ochotę, ostatnio duzo słodyczy pochlaniam, nie stosuje diety. Ale wyjatkowo w ciąży smakuje mi nabial i mam faze na picie kakao. Wydaje mi sie, ze jak czujesz sie po czyms zle, to lepiej sie nie zmuszac.
Naysan ja jem to na co mam ochotę, ostatnio duzo słodyczy pochlaniam, nie stosuje diety. Ale wyjatkowo w ciąży smakuje mi nabial i mam faze na picie kakao. Wydaje mi sie, ze jak czujesz sie po czyms zle, to lepiej sie nie zmuszac.