Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Bądżmy zgrabne - ćwiczmy!

Niuńka pisze:
Ostatnio temat odchudzania na topie.... zbliża się w końcu lato ;D

Dodam dietę, która działa niesamowicie, ale trzeba w niej wyttrwać. Sama jej nie próbowałam ale znam osoby które ją stosowały i były zadowolone :)
Kliknij żeby rozwinąć...

ja też znam osoby które na niej schudły

ale osobiście tej diety nie polecam, stosowałam ją i inne tego typu norweski, kapuściana, 13 dniowa i inne
to może być ale tylko wstęp do dłuższego odchudzania, bo po tej diecie zwalnia się metabolizm i wracają do normalego jedzenia mamy jo-jo takie że aż strach

lepiej powolutku i na dłużej
 
reklama
Melll pisze:
ale osobiście tej diety nie polecam, stosowałam ją i inne tego typu norweski, kapuściana, 13 dniowa i inne
to może być ale tylko wstęp do dłuższego odchudzania, bo po tej diecie zwalnia się metabolizm i wracają do normalego jedzenia mamy jo-jo takie że aż strach

lepiej powolutku i na dłużej
Kliknij żeby rozwinąć...

Zgadzam się! I dlatego właśnie czasem zaserwuję sobie jakieś ciacho, żeby nie zlecieć za szybko  ;D Tym bardziej, że lekarka z naszego portalu Melll napisała mi, że areobik trzy razy w tygodniu przy diecie 1000 kalorii to za dużo. Staram się więc zwiększać ja do 1100-1200  :p ;)
 
Iwon pisze:
Melll pisze:
ale osobiście tej diety nie polecam, stosowałam ją i inne tego typu norweski, kapuściana, 13 dniowa i inne
to może być ale tylko wstęp do dłuższego odchudzania, bo po tej diecie zwalnia się metabolizm i wracają do normalego jedzenia mamy jo-jo takie że aż strach
Kliknij żeby rozwinąć...

, że areobik trzy razy w tygodniu przy diecie 1000 kalorii to za dużo.
Kliknij żeby rozwinąć...

Iwon za dużo ćwiczeń przy tak niskiej liczbie kalorii, tak ???

a ja też zazwyczaj w sobote i niedziele pozwalam sobie na wiecej i cos slodkiego, jak narazie waga nie wzrasta a nawet o 1 kg spadła
 
w depresji ze nie mam co na siebie włożyć poszłam do piwnicy i wytargałam cały worek moich ubrań w których chodziłam przed ciąża- pomierzyłam i....... weszłam we wszystkie.... hurrraaaaa!!!!!!!!!!!!!
 
elfiko pisze:
w depresji ze nie mam co na siebie włożyć poszłam do piwnicy i wytargałam cały worek moich ubrań w których chodziłam przed ciąża- pomierzyłam i....... weszłam we wszystkie.... hurrraaaaa!!!!!!!!!!!!!
Kliknij żeby rozwinąć...

gratulacje

i zazdroszcze ;)
 
reklama
Do góry