Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[tygrysek3108]

myślałam o tej diecie ale jak tam jest jedzenie na czas to ja odpoadam
a chciałam Hrudę poprosic o przepis eh

 

[Carioca77]

Tygrysku, pochwal sie nową figurą na zamknietym. Ile juz schudlas, chudniesz dalej?

 

[tygrysek3108]

już nie
schudłam 5 kilo i stop
e tam nie wyglądam jeszcze ponętnie

 

[hruda]

myślałam o tej diecie ale jak tam jest jedzenie na czas to ja odpoadam
a chciałam Hrudę poprosic o przepis eh

Nie na czas tylko w okreslonych godzinach, np lunch miedzy 12 a 15 a obiado-kolacja 17-18

 

[AsiaKC]

Asia - tam sa godziny podane. wazne zeby sie tego trzymac.
Powodzenia

Wiem, już zjadłam ale dwa sępy się rzuciły na moje jedzenie i mnie obżarły
Ale myślę że nie tylko ta 17-18 jest ważna ale żeby to było min 3 godziny przed zaśnięciem.
Och jak mnie kusiiiiiii

 

[gabids]

Dziewczyny o jakiej diecie rozmawiacie?Czy ja tez moge poprosic?

 

[monia_l]

Gabids a pochwal się ile schudłaś po Zelixie?

 

[gabids]

Wzielam 10 tabletek narazie bo reszte trzymam na swieta i po.I w tym czasie spadlo 3 kilgolnie juz mam 6 mniej.Ale ciezko jest zchudnac po drugiej ciazy.Naprawde to wymaga sporo wyrzeczen i dyscypliny.

 

[AsiaKC]

Wiem o czym mówisz

 

[monia_l]

w sumie 6 kg to i tak super wynikGRATULACJE:-)