Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[hruda]

U mnie dziś na wadze 55 kg. Chudnę powoli.

Ja tez...mam 66. O 1 kg mniej niz przed ciaza. Hurrraaaa!!!
Uwielbiam jak chudne, nic na to nie poradze.

 

[donkat]

stosuje diete NŻT i sa efekty!!! jestem z siebie zadowolona
po pierwsze waze 57.5kg, a przed ciaza bylo 58, po 59-58. jednak po pobycie w UK sporo przybylo i na pewno dobilam do 60kg!
czuje sie lzej i lepiej. widac mi kosci biodrowe, wiec tluszczyk wokol zniknal. latwiej jest mi teraz wciagac brzuch- wczesniej byl to spory wysilek
mieszcze sie w spodenki, ktore kupilam 2lata temu jadac na Slowacje.
oczywiscie na tym nie poprzestaje i chce zrzucic wiecej.

w niedziele jak sie ubralam w czarne spodnie (wyszczuplaja-hhahaha) i taka bluzeczke za pupe, to az sie na siebie napatrzec nie moglam
a P kazalam ciagle mowic, ze jestem szczupla

 

[gagulec]

Ja od czasu porodu pozbyłam sie 6 kg. Teraz niby ważę 52 kg, ale jakoś tego nie widzę Owszem niektóre spodnie są luźniejsze, ale brzuchol nadal wypływa z niektórych ciuchów

 

[donkat]

Ja od czasu porodu pozbyłam sie 6 kg. Teraz niby ważę 52 kg, ale jakoś tego nie widzę Owszem niektóre spodnie są luźniejsze, ale brzuchol nadal wypływa z niektórych ciuchów

niestety, nawet jka bedziemy szczuple, a nie pocwiczymy miesni brzucha, to bedzie wyplywal. ja cwicze je poprzez jak najczestsze wciaganie brzucha. na studiach to tak opanowallam te czynnosc, ze non stop chodzilam na wciagnietym i flaczka nie bylo:-)

 

[izabela352]

Owszem niektóre spodnie są luźniejsze, ale brzuchol nadal wypływa z niektórych ciuchów

dokladnie- gacie mi z dupy leca a brzuch jest bleeeeeeeeeeee

 

[30Agulka]

dokladnie- gacie mi z dupy leca a brzuch jest bleeeeeeeeeeee

brzuchol bleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

 

[30Agulka]

Jakie to niesprawiedliwe na wadze nic nie ubywa, ale za to cycków już brak.
Ludzie gdzie są moje cycki chociaż 75C ja juz chyba mam A.

 

[donkat]

majandra, do jakiej wagi chcesz dojac, skoro juz schudlas, a jeszcze 6kg przed toba??

ja widze, ze w weekendy sie zaokraglam. jem wtedy regularn posilki z P i dlatego. jak jestm sama to moge sie glodzic. z reszta jak sie robi coraz chlodniej to tez pewnie bede chciaal wiecej jesc, amusze przeciez si zmiescic w te sukienke
po drugie dobrze mi ze soba jak mniej wystaje tu i tam, wiec musz dalej walczyc

 

[majandra]

majandra, do jakiej wagi chcesz dojac, skoro juz schudlas, a jeszcze 6kg przed toba??

To co schudłam już praktycznie wróciło
Chcę 27 grudnia (wesele siostry ciotecznej) ważyć 50 kg. Wiem, dla niektórych wydaje się to bardzo mało, ale ja jestem niska(157 cm). Kiedyś na studiach tyle ważyłam i czułam się bardzo dobrze. Potem spadłam do 47 kg i już źle wyglądałam i źle się czułam, bo się przegłodziłam. Za szybko schudłam. Jadłam baaaardzo mało

 

[donkat]

To co schudłam już praktycznie wróciło
Chcę 27 grudnia (wesele siostry ciotecznej) ważyć 50 kg. Wiem, dla niektórych wydaje się to bardzo mało, ale ja jestem niska(157 cm). Kiedyś na studiach tyle ważyłam i czułam się bardzo dobrze. Potem spadłam do 47 kg i już źle wyglądałam i źle się czułam, bo się przegłodziłam. Za szybko schudłam. Jadłam baaaardzo mało

wlasnie ja tak sie staram teraz robic. na razie nie chudne szybko i anoreksja mi nie grozi