Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[donkat]

Waga dziś: 57,3 kg

majandra, a co ty robisz, ze waga spada??

 

[majandra]

Donkat, nic specjalnego, tylko to:

Od jutra ostro biorę się za siebie. Będę przestrzegać takich zasad:
- zero słodyczy i wysokokalorycznych przekąsek
- jem tylko wtedy, gdy jestem głodna
- nie jem po 19
- codziennie ćwiczę

 

[majandra]

Właśnie zgrzeszyłam i zjadłam 2 kawałki pizzy:-zawstydzona/y:

 

[30Agulka]

Właśnie zgrzeszyłam i zjadłam 2 kawałki pizzy:-zawstydzona/y:

a ja trzy. Kumople przyszli do J na mecz i w prezencie urodzinowym przynieśli 4 pizze a mąż się ze mną podzielił

 

[donkat]

no to majandra, mamy podobne postanowienia. tylko ja efektow moich jeszcze nie widze, ale chyba sama swiadomosc mi dobrze robi, bo jakos sie lepiej czuje

 

[majandra]

Eh, ta wczorajsza pizza wyszła mi bokiem: 57,5 kg:-(

 

[donkat]

a ja w chandrze zaszalalam i zjadlam loda, amialo byc zero slodyczy!!!

 

[Harsharani]

mam marzenie miec tylko 55kg, ale bede szczesliwa majac te 58, ale nie wiecej!

Oj donka, skad ja znam twoje rozterki... Ja tez marzę o 58, ale 60 to juz sukces bedzie chociaz marzy sie baaaaaardzo ta piatka z przodu. A w ogole to mam 170 lub nawet 171.
a co do loda... co to jest ten jeden jedyny malenki

Majandro, gratuluje! i nie doluj sie waga. W twoim przypadku, abys utyla trwale potrzebujesz zjesc 7 tysiecy kalorii! niewiarygodne co?

30Agulka- to tez dobija moja diete. ktos je, wiec i ja tez najgorsze jest to, ze jak olo je to ja tez musze

 

[*Kasia*]

DZiewczyny czy kłócia w klatce piersiowej to nerwoból???? Bo od wczoraj strasznie mnie kłóje w środku klatki piersiowej nie mogę zaczerpnąc głębiej powietrza. Pewnie to z powodu zdenerwowania.

 

[majandra]

Kasiu, a co Ty robisz o tej godzinie na forum?

A u mnie dziś na wadze 56,8 kg. Nie ćwiczę, bo nie mam siły.